Alles, was Sie über Facial Cupping wissen müssen

Nicht zu verwechseln mit den Instagram-Bildern, die Stars wie Gwyneth Paltrow nach dem Schröpfen (Cupping) mit roten Ringen auf dem Rücken zeigen (bei der Methode werden Becher auf der Haut verwendet, die mittels Druck Verspannungen lösen sollen). Beim Facial Cupping werden kleine, flexible Becher benutzt, um die Haut und Muskeln sanft anzuheben, zu dehnen und zu massieren. „Die Methode kann alles – vom Reduzieren von Schwellungen bis hin zur Gesichtsstraffung“, erklärt die Kosmetikerin Antonia Burrell, die dazu ein Hautpflegeset entwickelt hat, „das die Haut optisch strafft, damit Kunden es zu Hause benutzen können, wenn sie keine Zeit haben, einen Termin bei mir zu machen.“

Bei der Anwendung sollte man unbedingt genug Öl auf der Haut verwenden. Als ich das erste Mal schröpfte, benutze ich nur wenig Creme und hatte anschließend einen roten Fleck (so peinlich, er sah aus wie ein Knutschfleck) an der Seite meines Gesichts. Ratsam ist ein Öl, das nicht sofort einzieht (reichhaltige Nachtöle eignen sich gut), damit der Becher leicht über die Haut gleiten kann. Ansonsten ist das Facial Cupping so easy, dass es den sogenannten Netflix-Test von Burrell besteht: einfach genug, um es beim Fernsehen zu machen. „Drücken Sie den Becher ein bisschen zusammen, bevor Sie ihn auf die Haut auflegen. So wird ein leichter Sog erzeugt“, erklärt sie. „Heben Sie den Becher dann behutsam an und fahren damit sanft über die Haut – dieses Anheben sorgt für eine Dehnung der Gesichtsmuskulatur. Manchmal sind feine Linien kein Zeichen von Hautalterung, sondern eher von schlaffer, ungenutzter Muskeln oder Müdigkeit. Auf diese Art und Weise werden also Verspannungen im Gesicht gelöst.“ Der Becher macht die Arbeit, während Sie damit über die Haut gleiten. „Bewegen Sie den Becher für einen gestrafften Teint vom Kiefer nach oben in Richtung der Wangenknochen und schließlich von der Stirn bis zum Haaransatz“, sagt Burrell. Für einen formenden Effekt gleiten Sie den Becher schräg nach oben und außen: „Von der Mitte des Gesichts im 45-Grad-Winkel nach außen entlang des Kiefers, unter den Wangenknochen und daran entlang.“

Am besten führen Sie das Schröpfen zwei- bis dreimal pro Woche für 10-15 Minuten durch. Wenden Sie die Technik am Abend auf sauberer, geölter Haut an, um sich gänzlich entspannt zu fühlen. „Emotionen setzen sich in unseren Gesichtsmuskeln fest, einschließlich Wut und Trauer, was uns diesen starren, verkniffenen Blick gibt“, sagt Burrell. Persönlich empfehle ich das Facial Cupping für ein paar Minuten am Morgen, um dem Gesicht Form und Kontur zu geben. Beginnen Sie zunächst auf einer Seite und arbeiten Sie sich nach oben und dann nach außen hin vor. Sie werden einen Unterschied feststellen: Die Wangenknochen wirken definiert und die Augenbrauen gehoben – ein wirklich erstaunliches Ergebnis mit wenig Aufwand.

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