City-Skin: So schützen Sie Ihre Haut

Die Haut muss nicht atmen und sie braucht auch keine Pause. Nein, sie muss gestärkt, repariert und im Alltag geschützt werden. Aus diesem Grund kommt gesunde Haut nie ganz ohne Kosmetik aus. Selbst am Wochenende trage ich immer eine Grundierung auf, um meinen Teint vor Schadstoffen zu schützen. Mein Gedanke: Schmutz und Feinstaub bleiben so auf den Farbpigmenten, anstatt auf meiner Haut haften. Vor kurzem befragte ich zahlreiche Experten zu meiner Vermutung – sie haben mir diese zumindest teilweise bestätigt. Früher verließ ich mich auf eine einfache getönte Feuchtigkeitscreme. Mittlerweile greife ich zu einer cleveren Mischung aus Pigmentstoffen (physikalische Barriere), Antioxidantien (Schutz), Feuchtigkeit, Hautpflege und Sonnenschutz. Das sieht nicht nur schön aus, sondern verleiht meinem Teint auch ein natürliches Finish. Ich trage darüber sogar meine Foundation auf – Skinesis Skin Insurance LSF30 von Sarah Chapman und PREVAGE® City Smart LSF50 Hydrating Shield von Elizabeth Arden PREVAGE® sind meine Lieblingsprodukte.

Im Kampf gegen schädliche UV-Strahlen, Luftverschmutzung, Stress und freie Radikale spielen Antioxidantien eine wichtige Rolle. Am besten verwenden Sie sie zweimal täglich. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Haut damit eine Schutzreserve aufbauen. Setzen Sie zusätzlich auf das Multitasking-Vitamin Niacinamid, um den Teint auszugleichen und die natürliche Schutzbarriere der Haut zu stärken.

UV-Strahlen und Luftverschmutzung beeinflussen die Haut unabhängig voneinander, doch noch schädlicher ist beides zusammen. Im Alltag müssen wir uns deshalb umso mehr schützen. Ganz im Gegensatz zu den erfrischenden Wassersprays von früher, pflegen neuartige Gesichtssprays die Haut den ganzen Tag über. Das gilt auch dann, wenn Sie geschminkt sind. Inhaltsstoffe wie Antioxidantien und Mineralien spenden der Haut ausreichend Feuchtigkeit. RéVives Vitalité Energizing Hydration Mist ist ein Muss für die Handtasche und am Strand.

Studien haben ergeben, dass die natürliche Regeneration der Haut über Nacht einsetzt: Neue Zellen ersetzen abgestorbene Hautschüppchen und negative Einflüsse des Tages werden entfernt. Gehen Sie deshalb am besten vor dem Schlafengehen duschen, um Körper und Gesicht gründlich zu reinigen. So kann sich Ihre Haut über Nacht optimal regenerieren.

Ein sanftes und regelmäßiges Peeling tut der Haut gut, doch man sollte es nicht übertreiben. Die Reinigung ist nur bis zu einem gewissen Grad effektiv, wenn es darum geht, kleinste Schmutzpartikel von der Hautoberfläche zu entfernen. Wenn Sie Ihre Haut zu oft einem Peeling unterziehen, wird neben übermäßigem Schmutz auch die natürliche Schutzbarriere abgetragen.

Vergessen Sie die doppelte oder gar dreifache Reinigung, denn bei richtiger Anwendung genügt ein einmaliges Beauty-Treatment. Laut Dermatologen leiden heutzutage sogar mehr Menschen an trockener und gereizter Haut. Grund dafür sei ein zu häufiges Waschen, was schützende Öle zusammen mit dem Make-up von der Hautoberfläche entfernt. Besonders mag ich den Balsamreiniger von Eve Lom oder Sunday Rileys Blue Moon Tranquility Cleansing Balm. Beide Produkte reinigen das Gesicht porentief. Massieren Sie es sanft in die Haut ein und lassen Sie die Formel ein bis zwei Minuten lang einwirken. Wenn Sie etwas weniger Reichhaltiges bevorzugen, dann sind Reinigungsprodukte auf Tonerde-Basis ideal. Elizabeth Ardens Superstart Probiotic Cleanser – Whip to Clay oder das Goddess Cleansing Ritual Set von Charlotte Tilbury sind ausgezeichnet. Sie reinigen die Haut gründlich und machen sie samtweich. Ein weiterer Favorit ist die Skin Perfecting Mask von Dr. Sebagh. Verwenden Sie die Formel an heißen Tagen in der City, um trockener Haut ein erfrischtes und makelloses Aussehen zu verleihen.