Victoria Ceridonos Morgen- und Abendroutine

…Mithilfe eines Wattepads trage ich entweder eine Lotion oder Toner auf meine Haut auf. Anschließend verwende ich ein Hyaluronsäureserum und Sonnenschutzmittel wie Zelens Daily Defense. Mein Make-up besteht aus einer leichten Foundation oder BB Cream, Concealer (Nars Radiant Creamy ist mein Favorit), Cremerouge (ich liebe Westman Atelier Baby Cheeks) und einem cremigen Highlighter (Surratt Beauty Torche Lumière ist toll) sowie Lidschatten in einem warmen Braunton. Helle Akzente setze ich am inneren Augenwinkel mit RMS Beauty MultEYEtasker. Dann benutze ich noch eine Mascara und etwas, um meine Augenbrauen in Form zu bringen, sowie einen Lippenbalsam. Mir gefallen Produkte von La Mer und By Terry Baume de Rose. Wenn ich müde bin, verleiht etwas Make-up meinem Gesicht einen Frischekick – ich schummle also optisch ein bisschen.

…Seitdem ich eine Gesichtsbehandlung bei der französischen Hautpflegeexpertin Joëlle Ciocco gemacht habe, verzichte ich auf eine morgendliche Reinigung. Sie riet mir, das Gesicht abends gründlich zu reinigen. Dann reicht es auch, morgens nur Wasser und eine Lotion zu benutzen. Grundsätzlich sollte man sanfter mit der Haut umgehen. Ich folge ihrem Rat seit über einem Jahr und habe festgestellt, dass mein Teint ebenmäßiger, weniger trocken und nicht mehr so empfindlich ist wie früher.

…deshalb trinke ich bis mittags nur einen Tee, es sei denn, ich habe ein Frühstücks-Meeting; Kurkuma nach dem Aufstehen und später grüner Tee. Das ist mein Koffeinersatz, denn ich mag keinen Kaffee. Ich liebe grünen Tee und könnte ihn den ganzen Tag über trinken. Besonders, wenn ich einen Kater habe, liebe ich das Nahrungsergänzungsmittel Hydration Inner Beauty Boost von The Beauty Chef.

…und gehe am liebsten zu Heartcore Pilates in London. Es stärkt den Körper und strafft das Gewebe. Außerdem verbessert es die Haltung, was mir sehr wichtig ist. Ich spiele auch gerne Squash. Mein Mann hat versucht, mich zu Barry’s Bootcamp zu überreden. Vielleicht probiere ich das diesen Sommer einmal aus.

…gehe ich immer als erstes zu meiner Kosmetikerin Bete – sie ist die Beste für eine Extraktionsbehandlung. Danach gehe ich zu Renata França für eine Miracle Touch Sitzung. Dabei handelt es sich um eine manuelle Lymphdrainage, die gegen Blähungen und Flüssigkeitsansammlungen im Körper hilft. Für eine Gesichtsmassage von Joëlle Ciocco besuche ich am liebsten Dominique Maison de Beauté oder das Kennzur Spa für Entspannung rundum. In Brasilien geht man auch gerne zum Friseur. Marcos Proença ist seit über zehn Jahren für meine Haare verantwortlich. Er ist der Einzige, den ich an meine Haare lasse.

…dann gestalte ich mein Make-up auch etwas intensiver. Normalerweise frische ich meine Foundation auf, verwende ein wenig Rouge sowie Highlighter und betone meine Augen, zum Beispiel mit einem cremigen Lidschatten wie Charlotte Tilbury Colour Chameleon. Ebenso toll ist Pat McGrath’s Labs Mothership Palette.

…Erst entferne ich mein Make-up, wasche mein Gesicht und benutze anschließend einen Toner. Dann verwende ich ein Serum und trage eine Augencreme sowie eine großzügige Menge Lippenbalsam auf. Egal, wie spät es ist oder wie müde ich bin, über meine Hautpflege gibt es keine Debatte, und das schon seit meiner Jugendzeit.

…Mir fällt es dementsprechend schwer, früh ins Bett zu gehen. Ich versuche, mein Handy weitestgehend zu meiden und lese stattdessen. Um morgens frisch und erholt aufzuwachen, versprühe ich das Deep Sleep Pillow Spray von This Works. Mein Schlaf hat sich dadurch wirklich verbessert.

…Meistens ist das an einem Samstag oder Sonntag, wenn ich mehr Zeit habe. Ich nenne es meinen Día de Beauté-Moment, was übersetzt Beauty-Tag bedeutet. So lautet seit 12 Jahren auch der Titel meines Blogs. Sich um sich selbst zu kümmern war mir schon immer sehr wichtig. Ich tue alles für meine Haut: Trockenbürsten, Peelings, Peeling-Pads, Masken, spezielle Pflegeprodukte für die Beine, Cellulite, Arme, Hände, Füße, Nägel – ich kenne für alles die richtige Behandlung. Dabei zünde ich immer eine Duftkerze an – mein Favorit ist aktuell Jo Malone English Pear and Freesia – höre mir eine entspannende Playlist an und nehme mir die Zeit, um verschiedene Produkte auszuprobieren. Mir dient das wöchentliche Beauty-Ritual als eine Art der Meditation.

…finden Sie This Works Deep Sleep Pillow Spray, Frédéric Malle Dans Mon Lit Wäscheduft, Aesop Resurrection Aromatique Handbalsam, Bepanthen (unverzichtbar für Babys und ein toller Lippenbalsam für die Nacht) und jede Menge Magazine.