Skincare Sunday: Makellos schöne Haut in 8 Wochen
Wie bekommen Sie Haut ohne jeden Makel? Bei der Pflege geht es nicht nur darum, welche Produkte, sondern vor allem wie Sie sie verwenden. Newby Hands erklärt, wie Sie Ihre Haut verschönern können
Planen Sie voraus
Hautpflege lässt sich in Essentials (Reinigung, Vitamin C, Cremes, Hyaluronsäure – die Produkte, die wir jeden Tag verwenden) und aktive Wirkstoffe (Retinol, Peelings und Peptide – Inhaltsstoffe, die die Haut positiv verändern) unterteilen. Heute wissen wir, dass letztere die besten Ergebnisse erzielen, wenn wir sie über einen kurzen Zeitraum verwenden, anstatt sie in unsere tägliche Beauty-Routine fest zu integrieren.
„Wir wissen, dass sich die Haut meistens über einen Zeitraum von drei Monaten nicht verändert. Deshalb haben wir manchmal den Eindruck, dass ein Produkt keine Wirkung mehr hat“, erklärt Dr. Colette Haydon, Apothekerin und Hautpflegeexpertin. Wenn Sie einen starken Wirkstoff zu lange verwenden, wird die Haut strapaziert. „Legen Sie also eine Pause ein, sodass sich Ihre Haut regulieren und auf einen Neubeginn vorbereiten kann“, sagt Dr. Haydon. Dasselbe passiert, wenn wir zu viele Produkte auf einmal verwenden. „Die Haut ist kein Multitasking-Talent. Wenn Sie sie mit Peelings, Retinolen und Peptiden überladen, leistet sie keine gute Arbeit mehr“, ergänzt sie. Um Ihre Haut dauerhaft zu verbessern, müssen Sie künftig aber nicht auf alle Cremes und Seren verzichten. Vielmehr geht es darum, dass Sie die Produkte gezielt einsetzen. Erfahren Sie mehr in Dr. Haydons acht-Wochen-Hautpflegeprogramm.
Woche 1 bis 4
Die Haut muss gut vorbereitet werden, bevor Sie zu stärkeren Produkten greifen. „Verwenden Sie bei kleinen Pickeln und zum Entfernen abgestorbener Hautzellen ein leichtes Peeling auf AHA- oder BHA-Basis“, sagt Dr. Haydon. „Benutzen Sie nicht zu viel, damit Sie es künftig jede Nacht oder in regelmäßigen Abständen auftragen können. Mischen Sie das Peeling mit einer Nachtcreme, um es zu mildern; alternativ können Sie auch dreimal pro Woche zu einer Peeling-Maske greifen. Entscheiden Sie sich für eine Anwendung und bereiten Sie Ihre Haut am besten vor, indem Sie sie über einen Zeitraum von drei Wochen nutzen. Machen Sie anschließend eine Woche Pause, bevor Sie zum nächsten Schritt übergehen.“
Woche 5 bis 8
„Beginnen Sie mit der Verwendung eines Retinol-Produkts über Nacht und niemals tagsüber“, so Dr. Haydon. „Retinol ist toll, aber zu viele Frauen geben auf, da man in der ersten Woche kaum eine Veränderung feststellen kann. In der zweiten Woche wird alles noch schlimmer, denn die Haut schuppt, wird rot und es können Pickel entstehen. Am Ende der dritten Woche gibt es jedoch diesen wunderbaren Moment, wenn die neue Haut zum Vorschein kommt.“ Bei sensibler Haut rät Dr. Haydon zu einer Behandlung mit Peptiden, die die natürliche Kollagenproduktion fördern. „Verwenden Sie Retinol nur für einen Monat, gefolgt von einer Woche Pause, bevor Sie wieder Ihrer normalen Beauty-Routine nachgehen.“
Das Ergebnis
Ich habe das Programm selbst vor Kurzem ausprobiert und kann es Ihnen wärmstens empfehlen. Rechnen Sie damit, dass Ihre Haut zunächst schuppig werden kann. Nach ein paar Wochen werden Sie jedoch feststellen, dass Ihr Teint weitaus ebenmäßiger, sanfter und strahlender sein wird. Auch werden Pigmentflecken verblassen und in manchen Fällen sogar gänzlich verschwinden. Auf diese Weise können Sie Ihr Hautbild ganz einfach verbessern.
Die in diesem Artikel dargestellte Person steht nicht in Verbindung mit NET-A-PORTER und unterstützt weder die Inhalte noch die gezeigten Produkte.