Körper & Geist

Estée Lalondes Morgen- und Abendroutine

Die in London lebende kanadische Schönheit mit zahlreichen YouTube-Fans enthüllt ihre Beauty-Routine, spricht über ihre Probleme mit einem positiven Körpergefühl und verrät, wie man das perfekte Schaumbad einlässt

Beauty

AM MORGEN

Mein Tag beginnt um 6:30 Uhr…

…mit einem Weckruf meines Windhundes Reggie, der mich so lange anstarrt, bis ich mit ihm raus gehe. Ich wohne in Bermondsey im Südosten Londons, also gehen wir in der Nachbarschaft spazieren. Den besten Kaffee hole ich mir dann im The Watch House, einem kleinen Café in der Gegend.

Ich liebe Gesichtsmasken…

…Wenn ich mich ausgelaugt und müde fühle, benutze ich am liebsten Charlotte Tilburys Goddess Skin Clay Mask, die ich beim Frühstücken einwirken lasse. Masken sind ideal, um die Haut auf ein Fotoshooting, Event oder eine Partynacht vorzubereiten. Ich verwende auch gerne die Nannette de Gaspé Youth Revealed Trockenmaske und die Tata Harper Resurfacing Mask, wenn ich Unreinheiten habe.

Mein Make-up-Look…

…ist ziemlich natürlich, denn das geht schnell und ist einfach. Ich liebe Chantecailles Just Skin Tinted Moisturizer für den täglichen Gebrauch. Für meine Brauen verwende ich ein getöntes Augenbrauengel und meinen Wimpern schenke ich mit Surratt Beautys Relevée Lash Curler immer Schwung – das ist die beste Wimpernzange, die ich je ausprobiert habe. Ich bin ein großer Fan von Bronzer und trage ihn zu jeder Jahreszeit auf oder benutze ihn als Lidschatten. Dann trage ich mehrere Schichten Mascara auf – mein Favorit ist Lancômes Monsieur Big – und vollende den Look mit einem Hauch von RMS Beauty Living Luminizer.

Ingwer-Shots sind der beste Frischekick…

…Ich liebe die von Press London, aber wenn ich Zeit und Lust habe, mache ich sie auch selbst. Es ist super einfach: Man schält den Ingwer, gibt ihn in einen Entsafter und fügt den Saft einer Zitrone hinzu – in meinem Kühlschrank habe ich ganz viele davon. Außerdem mache ich 20-minütige Nickerchen, um produktiver und schließlich konzentrierter zu sein.

AM ABEND

Höre ich den Geschichten anderer Frauen zu…

…Mein neuester Podcast heißt On the Line und dabei handelt es sich um eine Call-in-Show, in der Frauen Fragen stellen und alles diskutieren können – Sex, Trennungen, Work-Life-Balance. Es ist so wichtig, sich auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen. Ich hatte als Teenager Probleme mit einem positiven Körpergefühl und hatte das Gefühl, nicht dazuzugehören. Ich habe jedoch herausgefunden, dass der Dialog mein Selbstwertgefühl steigert. Schließen Sie Freundschaften mit Menschen, die Ihre Interessen teilen, selbst wenn es nur ein Buchclub ist. Lassen Sie sich helfen und ermutigen Sie sich, Ihrer Komfortzone zu verlassen.

Ich nehme mir Zeit für mich selbst…

…egal, ob ich einfach nur ein Buch lese, eine Gesichtsmaske auftrage oder 10 Minuten lang meditiere. Wir stehen alle ständig unter Strom und machen uns konstant Sorgen, was sich auf unsere Psyche auswirken kann.

Ein Schaumbad ist mein Geheimrezept…

…Ich leide unter Schlafproblemen und es hilft mir abzuschalten und den Körper und Geist zu entspannen. Ich benutze Himalaya-Badesalze oder eins der Aromatherapy Associates Badeöle und relaxe für 20 bis 30 Minuten. Außerdem versprühe ich gerne das Mio Liquid Yoga Spray, bevor ich ins Bett gehe und konzentriere mich auf meine Atmung – das habe ich beim Yoga gelernt. Nach meinem warmen Bad, hülle ich meinen Körper immer in ein luxuriöses Körperöl.

Meine abendliche Hautpflege nutze ich als Verwöhnzeit…

…Ich entferne mein Make-up mit dem beruhigenden Caudalie Make-Up Removing Cleansing Oil. Danach benutze ich den Omorovicza Thermal Cleansing Balm für mein Gesicht – er dringt tief in die Poren ein und fühlt sich samtweich an, wenn er sich auf der Haut erwärmt. Dann verwende ich Tata Harpers Hydrating Floral Essence Moisturising Toner, das La Mer The Eye Concentrate, ein hydratisierendes Serum und ein biologisches Gesichtsöl anstelle von Feuchtigkeitscreme. Zum Schluss benutze ich den By Terry Baume de Rose Lippenbalsam.

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