Sublime du matin au soir avec Tash Oakley

J’utilise le nettoyant au soja de Fresh, qui est doux et ne dessèche pas la peau, avant d’appliquer le sérum hydratant et revitalisant de La Mer, ainsi que la crème régénération intense de la même marque. Je voyage 8 mois sur 12 donc j’ai besoin que ma routine quotidienne soit simple.

Je choisis des produits naturels et j’évite les finis mats à tout prix. Je suis fidèle depuis six ans au soin hydratant teinté de Gee Beauty, une marque créée par une mère et ses trois filles qui vivent à Miami. Il est légèrement scintillant donc ma peau est toujours subtilement glowy. Je maquille mes yeux avec des teintes chaudes, comme celles des fards à paupières de la palette The Golden Goddess de Charlotte Tilbury, ainsi qu’avec beaucoup de mascara. Je termine par de la poudre bronzante, un peu d’illuminateur et de baume pour les lèvres nude.

J’admire celles qui arrivent à se lever tôt pour s’occuper de leurs cheveux. Je ne sais même pas comment boucler les miens, mais j’ai la chance qu’ils aient une belle texture naturelle. Tout ce que j’ai à faire c’est de vaporiser du spray Surf de Bumble and Bumble, et c’est tout. Mais je trouve qu’une jolie couleur peut faire toute la différence : j’ai un coloriste fabuleux, Matt Rez, du salon Mèche à Beverly Hills.

Pour prendre soin de la peau de mon corps, je vais au spa Beverly Hot Springs à LA tous les deux mois pour faire un gommage et un massage hydratant. Et j’applique religieusement tous les jours la crème The Body de La Mer. Pour les shootings photo, je m’enduis d’huile pour le corps pailletée. Mais l’astuce ultime pour être belle en bikini, c’est d’avoir confiance en soi.

Peu importe le nombre de crèmes que j’utilise, la chose qui a eu l’impact le plus positif sur ma peau est d’avoir changé mon alimentation. Je suis pesco-végétarienne, et j’adore déguster de bons légumes et boire beaucoup d’eau pour éliminer les toxines. Je suis chanceuse : je raffole des belles salades et je ne suis pas très soda.

…Parce que je sais que je fais attention à ce que je mange et que je m’exerce deux fois plus dur la journée d’après. Si je ne fais pas de sport, je prends quand même le temps de m’étirer. Je fais 3 à 4 séances de fitness par semaine à l’aide de l’application Body By Gilles. C’est mon ex-petit ami [Gilles Souteyrand] qui l’a créée c’est un coach exceptionnel et les séances ne durent que 30 minutes.

Je me fais masser dès que je peux. Le spa Caudalie est l’un de mes favoris, leurs soins sont excellents – d’ailleurs, j’emporte l’Élixir de beauté partout où je vais. The Now est mon centre de massage préféré à Los Angeles, et à Londres j’essaie toujours de trouver un spa où l’on utilise des huiles Aromatherapy Associates, les meilleures selon moi.

C’est si important pour moi de prendre un bain que, quand je voyage, je ne réserve que des chambres qui disposent d’une baignoire. J’y verse des sels d’Epsom ainsi que des huiles Aromatherapy Associates. Voyager en avion me cause énormément de douleurs aux articulations, donc c’est une bonne façon de me relaxer. Et ça ne peut pas faire de mal de l’accompagner d’un petit verre de vin…

Je crois en l’importance de rester positive. Je conserve toujours quelques cristaux dans mon sac à main : de l’onyx noir pour la protection, de la serpentine pour la paix intérieure et de l’œil de tigre pour l’équilibre. Je ne médite pas, et il se trouve que je le moment où je peux vraiment prendre du temps pour moi, c’est en avion. C’est un lieu où je peux me reconnecter avec moi-même, personne ne peut me contacter et je ne suis pas collée à mon téléphone.