Tout savoir sur : la vitamine C
En plus d’être un puissant antioxydant, elle illumine le teint, corrige la pigmentation et booste la production de collagène… Véritable héroïne de votre routine beauté (de même que la protection solaire et le rétinol), la vitamine C n’a plus à faire ses preuves. NEWBY HANDS vous dresse le portrait de cet essentiel d’une peau belle et saine.
Les bienfaits de la vitamine C
La liste est longue… Connue pour ses propriétés antioxydantes, la vitamine C protège l’épiderme des facteurs de stress environnementaux (notamment la pollution), illumine le teint, booste la production de collagène et empêche les taches de pigmentation de se développer. « C’est indéniable, c’est le numéro 1 des ingrédients beauté », déclare le dermatologue Dr. Dennis Gross. « Elle est d’ailleurs bien plus efficace lorsqu’appliquée directement sur la peau – la quantité qu’il vous faudrait ingérer pour obtenir les mêmes bienfaits antioxydants peut s’avérer toxique. C’est aussi de cette manière qu’elle stimule la production de collagène : les fibroblastes (cellules qui en assurent la fabrication) ont des récepteurs destinés à la vitamine C. » Selon Angela Adjei, cheffe de produit chez 111 Skin, la vitamine C permettrait également d’éclaircir le teint : « son effet resurfaçant est très léger, et je ne le considère d’ailleurs pas comme l’un de ses atouts principaux, mais il est vrai qu’elle protège d’une pigmentation anormale, redonnant ainsi tout son éclat au teint. »
Bon à savoir
De même que pour d’autres actifs puissants comme le rétinol, chaque marque utilise différents types de vitamine C. L’acide ascorbique, ou acide L-ascorbique, est sa forme naturelle la plus pure, mais également la plus instable et celle qui fait l’objet de plus de recherches. « Quel que soit le type de vitamine C utilisé, tout dépend de la formule et du système d’administration du produit », explique le Dr. Gross. Le récipient, lui aussi, a bien plus qu’un rôle esthétique à jouer, car il doit la protéger des éléments : optez pour des pompes scellées, des bouteilles en verre teinté, une formule poudre (je raffole du Soin visage concentré de Dr Serbagh) ou des concentrés à usage unique. « Il est très important de bien conserver le produit », souligne Angela Adjei. « N’oubliez pas de refermer le pot après chaque utilisation et ne le laissez pas sur le rebord du lavabo où la température peut varier et ainsi détériorer la formule. Le produit peut parfois changer de couleur à cause de l’oxydation, mais vous pouvez continuer à l’utiliser – cela montre que le niveau de concentration est élevé. Mais si ce changement est trop important, il vaut mieux le jeter. »
Trouvez la bonne formule
La vitamine C est efficace dès 0,6 % de concentration, mais plus son pourcentage est élevé, meilleurs seront ses effets (il en va d’ailleurs de même avec le rétinol). Mais en augmentant la concentration, votre peau peut devenir plus sensible ; il est donc préférable de commencer en douceur. « L’irritation est le seul inconvénient », nous rassure le Dr. Gross. Si vous souhaitez utiliser de la vitamine C au quotidien, pour illuminer votre peau ou lui apporter une dose supplémentaire d’antioxydants, une concentration de 5 % est suffisante. Vous pouvez également essayer un produit nettoyant ou un masque pour apaiser l’épiderme (mention spéciale pour la Pâte à la vitamine C de Lixirskin et le soin nettoyant de Joanna Vargas, qui sont parfaits pour les rituels du matin). « Mais tout dépend de votre peau : certaines personnes peuvent ressentir des picotements à partir d’un simple 2 % », explique Angela Adjei. « Si c’est le cas, utilisez plutôt une crème pour le visage. C’est à partir de 10 % que l’ingrédient est le plus actif. Il faut appliquer le produit deux à trois fois par semaine pendant au moins huit semaines pour voir une réelle différence. » Pour combattre les tâches de soleil, il faut compter sur les soins à 20 % de concentration – le niveau cliniquement recommandé.
Bien l’utiliser
Plutôt recommandée pour une application le matin (afin de protéger la peau de la pollution), la vitamine C est polyvalente et peut aussi s’utiliser la nuit. « Assurez-vous simplement de l’intégrer à votre routine régulièrement », insiste Angela Adjei.
La manière la plus simple de l’utiliser est sous forme de sérum (ou d’une poudre mélangée à un sérum). « Je trouve que c’est la meilleure manière de l’administrer », explique le Dr. Gross. « Elle est souvent alliée à de la vitamine E, qui booste ses propriétés antioxydantes. » Et n’oubliez pas d’utiliser une protection solaire. Pour Angela Adjei, « l’une ne va pas sans l’autre. Impossible de corriger la pigmentation si vous exposez votre peau au soleil sans protection. »
Les personnes mentionnées dans cet article ne sont pas associées à NET-A-PORTER et n’en assurent pas la promotion, ni celle des produits présentés.