Prendre soin de sa peau en attendant un enfant

Une grossesse s’accompagne de changements et de bouleversements. Cela semble évident, mais en plus de vous adapter à votre nouvelle silhouette, il est nécessaire de réajuster vos gestes quotidiens. Selon le Docteur Engelman, il est possible que la peau n’en fasse qu’à sa tête. « Le corps de la femme subit des changements soudains et dramatiques à cause de l’augmentation des taux d’œstrogène et de progestérone. Malheureusement, cela provoque parfois de l’acné », explique la dermatologue. « La peau peut aussi devenir sèche et desquamer, et les flambées hormonales provoquent de l’hyperpigmentation », continue-t-elle. Et qu’en est-il du fameux teint éclatant de la femme enceinte ? « Pendant la grossesse le corps augmente sa production de sang de 50 %, et de nombreuses femmes affirment que cette augmentation du flux sanguin et de la circulation illumine le teint », explique le Docteur Dendy Engelman.

Comment pallier les effets secondaires imprédictibles et indésirables ? « La plupart des cosmétiques issus de la science offrent des résultats excellents et leur utilisation est sans danger pendant la grossesse. Mais certains ingrédients peuvent influer sur la santé du fœtus et il est important de les éviter. Des substances comme le formaldéhyde (présent dans le vernis à ongles, la colle pour faux-cils et les traitements lissants) sont liées à des problèmes de développement chez les bébés. C’est aussi le cas d’autres substances comme l’aluminium chloride hexahydrate, que l’on trouve dans de nombreux déodorants, le diéthanolamine (DEA) présent dans les produits capillaires et corporels, et le Dihydroxyacetone (DHA) des autobronzants, responsables d’un poids de naissance faible, de maladies du cœur, et de diabète. »

Si vous essayez de concevoir un enfant, que vous êtes enceinte, ou que vous allaitez, le rétinol et l’acide rétinoïque sous toutes leurs formes doivent être proscrits. « L’isotrétinoïne est un tératogène dérivé de la vitamine A prescrit en cas d’acné qui provoque des problèmes à la naissance », explique le Docteur Engelman. C’est pourquoi il est très régulé et que les patientes qui le prennent sont soumises à des tests de grossesse mensuels et tenues d’utiliser deux moyens de contraception. À cause des dangers du Roaccutane, le médicament oral prescrit en cas d’acné sévère, tous les dérivés de vitamine A sont considérés comme dangereux pendant la grossesse.

Toutefois, ne vous précipitez pas pour autant sur une huile pour le visage vegan. « De nombreuses femmes enceintes pensent que tous les produits naturels peuvent être utilisés pendant la grossesse. Attention, car les huiles essentielles provoquent des contractions utérines pouvant déclencher une fausse couche ou un accouchement précoce », met-elle en garde.

Alors, quels cosmétiques utiliser ? Remplacez votre rétinoïde favori par un antioxydant comme la vitamine C, et votre protection solaire chimique par une physique, car l’oxybenzone présent dans la plupart des crèmes solaires est néfaste pour les océans mais aussi les bébés. L’hamamélis est un nettoyant efficace pour remplacer votre exfoliant à l’acide salicylique, un autre ingrédient à utiliser avec précaution.

Concernant l’hyperpigmentation, un problème qui touche particulièrement les femmes à la peau noire, le Docteur Engelman conseille un traitement à l’acide alpha hydroxy (AHA) comme le mandélique, le lactique ou le glycolique qui sont tous trois sans danger pendant la grossesse. Et pour éviter à la peau de desquamer, appliquez un acide exfoliant doux et un hydratant.

« Quand j’étais enceinte je nettoyais mon visage avec un nettoyant doux, puis je tamponnais des cotons exfoliants à l’acide glycolique trois fois par semaine. Mais j’encourage toujours mes patientes à me consulter ou à se tourner vers un autre professionnel en cas de questions concernant des cosmétiques ou des traitements pour garantir leur santé et celle de leur bébé. »