Astuce beauté : revoir les bases
Qui dit nouvelle saison dit nouvelles résolutions beauté. Il est temps de rafraîchir vos routines de soins sans perdre de vue les basiques, promesses d’un teint éclatant de santé. Comme nous l’explique NEWBY HANDS, les connaître et savoir quand les utiliser peut s’avérer salvateur pour votre peau.
LE MATIN
Un peeling oui, mais à bon escient
La plupart d’entre nous utilisent un peeling le soir, mais changent leur fusil d’épaule quand elles apprennent que les make-up artists l’appliquent avant le maquillage car il donne à la peau et au fond de teint un fini lisse et naturel. Mais prenez garde à ne pas la décaper : une à deux fois par semaine suffit. Autre conseil : une fois votre peeling terminé, appliquez un masque pour un teint encore plus lumineux. Inutile donc de le faire le soir avant d’aller vous coucher.
Prenez de la vitamine C
Si vous perdez un peu le Nord entre tous les produits disponibles sur le marché, gardez en tête que l’ingrédient clé pour une peau éclatante de santé reste la vitamine C. Le Dr. Colette, spécialiste en cosmétiques, assure que c’est « un indispensable qui déborde de vertus ». Et en effet : la vitamine C est un antioxydant puissant qui booste le collagène et qui agit comme un bouclier naturel contre les UVB.
La meilleure défense…
Misez sur les antioxydants pour défendre votre peau au quotidien contre les effets nocifs du stress, du soleil et de la pollution. Les soins Advanced Night Repair d’Estée Lauder sont une étape non-négociable de mon rituel beauté du matin – ne vous fiez pas au nom, car ils agissent aussi bien le jour que le soir et regorgent d’antioxydants. En plus, ils ont des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes.
Hydratez correctement
L’eau hydrate la peau, l’huile la nourrit. Faites attention à ne pas confondre les deux, car il s’avère que tous les types de peaux, y compris grasses, ont besoin de plus d’hydratation. Que vous utilisiez un masque en tissu, un sérum ou une crème légère, assurez-vous d’hydrater votre peau chaque jour. En plus d’améliorer son aspect (elle sera repulpée, éclatante et plus lisse), cela la maintiendra en bonne santé.
Protégez-vous
Je ne conseille pas de sortir le visage à nu car, contrairement à ce que l’on pourrait croire, l’épiderme n’a pas besoin de « respirer », et je préfère de loin que la pollution de l’air, s’il y en a, s’accroche à mon maquillage plutôt qu’à ma peau directement. Mais cela ne signifie pas pour autant que l’on soit obligée de porter beaucoup de fond de teint chaque jour. Les nouveaux soins teintés, dotés d’une protection SPF et de filtres anti-pollution constituent une excellente base, et, lorsque vous vous démaquillez, vous éliminez les traces de pollution également. Ils vous promettent également une peau lumineuse et en pleine santé, d’autant plus de raisons de les adopter au quotidien.
LE SOIR
Un nettoyage dans les règles de l’art
« Le soir, il est essentiel de nettoyer votre peau en profondeur », insiste le Dr. Hayden. « Les gels moussants ne pénètrent pas assez profondément dans les pores », tout comme les lingettes. Aujourd’hui, il ne suffit plus d’ôter le maquillage, il faut aussi éliminer la pollution qui endommage l’épiderme. Les nettoyants en crème ou en baume ont la faveur des experts : il en existe d’excellents, pas gras du tout, comme le baume nettoyant apaisant Blue Moon Tranquility de Sunday Riley, ou le gel baume démaquillant d’Eve Lom.
Le rétinol, un véritable allié
Plus que jamais l’atout beauté de la peau, qui régule la régénération cellulaire (bénéfique autant pour sa jeunesse que pour empêcher les imperfections de se former) ainsi que la production de collagène et d’élastine. Mais il peut aussi provoquer des rougeurs ou sensibiliser l’épiderme, donc allez-y doucement et utilisez-le une fois par semaine au début, puis augmentez au fur et à mesure que votre peau s’y habitue. Sinon, vous pouvez aussi appliquer une crème après le rétinol. Beaucoup de dermatologues le font pour diminuer les réactions cutanées et pour réhydrater la peau asséchée par le rétinol.
Un sommeil réparateur
La science a démontré que les cellules se régénèrent pendant la nuit. Après des années de recherches personnelles, ma « prescription » pour bien dormir est la suivante : versez quelques gouttes d’huile pour le bain et la douche Relax Deep d’Aromatherapy Associates avant de vous détendre dans votre baignoire. Une fois sortie de l’eau, massez l’huile Deep Sleep de This Works sur tout votre corps, enfilez votre masque en soie de mûrier Slip et, enfin, avalez un comprimé de magnésium. Voilà mon kit pour apaiser aussi bien le corps que l’esprit.
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Le mannequin figurant dans cet article n’est pas associé à NET-A-PORTER et n’en assure pas la promotion, ni celle des produits présentés.