هل يمكن أن يسبب استخدام كريمات الترطيب بشكلٍ مفرط مشكلة؟ هذه المغنية وكاتبة الأغاني تعتقد ذلك
من أكبر زلاتها الجمالية وشغفها بالتجديف إلى سبب كون الممثل Matthew McConaughey سرها للحصول على نوم هانئ، نكتشف في ما يلي أسرار جمال وعافية الفنانة البريطانية الجامايكية MAHALIA
اعتدتُ المبالغة في ترطيب بشرتي لأنني أُحبّ تجربة المنتجات الجديدة
أتذكر كشابة سوداء والدتي تكرر على مسمعي: ”رطبي بشرتك، رطبي بشرتك“، لكنَّ أختصاصي تجميل نصحني أخيراً بالتراجع عن ترطيب بشرتي بشكلٍ فائق - ولم تبدُ يوماً أجمل وبهذه النضارة. صرتُ أتّبع نظاماً بسيطاً بدل ذلك الآن، وأستخدم أربعة مستحضرات صباحاً: منظف للبشرة، سيروم بالفيتامين C، سيروم مرطب وجِل واقي شمس SPF 50.
حاولتُ تحديد نوع شعري مليون مرة ...
... لكنني في كل مرّة أجد قواماً مختلفاً، لا يتناسب ونوعه. شعري أفريقي أكثر منه أوروبي، لكنّه ليس مجعداً بقدر شعر أمي، وفي بعض الأيام يبدو مثل شعر أبي عندما أمشطه. وهو يتأثر أيضاً بشكل كبير بالطقس والظروف المناخية - مع الشعر المجعد والأفرو، لا يمكن القول ببساطة: ”هذا هو قوامه؛ هذا هو نوعه“.
منتج الشعر الطبيعي المفضل عندي هو ...
... مستحضر High Sheen Glossifier من KeraCare ، الذي أستخدمه دائماً قبل أن أجفف شعري بالمجفف. أولاً، إنه يحمي شعري، ثانياً والأهم، يمنحه لمعاناً طبيعياً. لا أستخدم حقيقةً الأدوات الحرارية على شعري، لكنني أحياناً أجففه على درجة حرارة منخفضة إذا كنتُ سأصففه على شكل كعكة. للمسات الأخيرة، أضع جِل تثبيت الشعر، أيضاً.
تسريحة شعري المفضلة حتى تاريخه ...
... ربما عندما أضفت خصلات صناعية شقراء. عندما وضعتها للمرة الأولى، كانت مجدولة بإحكام وشعري مشدوداً. لم أستطع النوم طوال يومين! في النهاية، عدت إلى صالون تزيين الشعر وفككت الجدائل واستمتعت بالخصل الشقراء مرخيةً، لذا أعتقد أنها أفضل تصفيفة شعر حصلتُ عليها إطلاقاً.
أفضل نصيحة لمقاومة اضطراب الرحلات الجوية الطويلة هي الميلاتونين
أسوأ اضطراب شعرت به في رحلة جوية على الإطلاق كان السفر إلى لوس أنجلوس - لسببٍ ما، انزعجتُ كثيراً. لذلك، أحمل معي دوماً أثناء السفر علبة صغيرة من أقراص الميلاتونين التي تساعدني جداً. الاستحمام بأملاح Epsom مفيد أيضاً، لكنني لا أعلم إنْ كان هناك حيلة حقيقية للتغلب على ذاك الاضطراب. أعتقد علينا ركوب الموجة وتحمله، فحسب.
تمريني المفضل هو التجديف
آلة التجديف هي المفضلة عندي، أو صف تمرين لنحت الجسم مع الأثقال. أعشق أيضاً التدريب بالأوزان، ولكنْ ليس بمفردي - أحتاج إلى صفّ أو مدرب لتشجيعي على الاستمرار في مزاولة التمارين.
عندما أستعد لحدث مهم ...
... أبدأ عادةً بالاهتمام بشعري أوَّلاً لأنَّه دائماً مُرهق جداً. إذا كان شعري طبيعياً، فأنا أحب الكعكة الملساء لأنها سهلة وسريعة. أضع مكياجي بنفسي ويستغرق الأمر حوالى ساعة - لا يمكنني العيش بدون ملمِّع الشفاه من Fenty Beauty ، الذي يمنح شفتي بريقاً طبيعياً ولمسة لونٍ رائع.
مصمم تسريحاتي هو Rio مذ كان عمري 14 عاماً ...
... وهو بارع. رافقني منذ فترة طويلة وبات أحد أفضل أصدقائي أو مثل أخي الأكبر. لقد ساعدني فعلاً في تشكيل الطريقة التي أعتني فيها بشعري ومكّنني من تركه ينمو. يتكسر شعري بسهولة بسبب قوامه، ولهذا السبب نعتمد إطلالات مختلفة - بعض الشعر المستعار، بعض التموجات - لضمان حصوله على الحماية الكافية.
ساعدني Matthew McConaughey بشكلٍ كبير في الحصول على نوم هانئ
أستمع إليه على تطبيق Calm كل ليلة، وبجدية - صوته مذهل! يروي قصةً عنوانها Wonder، وهي تريحني وتساعدني على النوم
ما الذي يؤرقني ويبقيني مستيقظة ليلاً؟ الحياة
أفكر في كل شيء متى أويتُ إلى سريري. أفكر في العمل الذي أقوم به والذي أحب ألاَّ أسميه وظيفة لأنني أعشقه، وأعشقه جداً - لكنّه يظل وظيفةً.
ثلاثة أشياء على منضدة سريري الآن ...
من أجل الحب والرومانسية. أقرأ الآن أيضاً كتاب The Subtle Art of Not Giving a F**k.
تصوير Vicky Grout
أهمية العناية بالبشرة بشكلٍ صحيح، صباحاً ومساءً
