Sophie Turners Beauty-Routine

…aber wenn ich arbeiten muss, wache ich normalerweise zwischen 4 und 5 Uhr morgens auf. Es ist schrecklich, doch wenn ich einen freien Tag habe, schlafe ich bis 11 Uhr aus.

…mache ich Sport, denn dann fühle ich mich motiviert. Außerdem trainiere ich gerne vor dem Frühstück. Momentan boxe ich sehr gerne – ich gehe zu Rumble in New York City und in Los Angeles und zu KOBOX, wenn ich in London bin.

…Fischöl zu mir, insbesondere, wenn ich viel Sport mache. Ich habe festgestellt, dass es meine Muskeln an den Tagen nach dem Workout entspannt.

…aber in letzter Zeit ist sie umfangreicher geworden. Früher habe ich mein Gesicht nur gereinigt, nun verwende ich auch einen Toner, was einen großen Unterschied gemacht hat. Ich trage tagsüber viel Sonnencreme auf und nachts greife ich immer zu einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme.

…Dafür zuständig ist meine Coloristin Sonya Dove [Globale Wella-Botschafterin] im The Doves Salon in Los Angeles. Erst vor Kurzem hat sie mein Haar von Rot auf ein kühles Blond umgefärbt – das bringt meine blauen Augen sehr gut zur Geltung.

…Oft nehme ich sogar nach dem Duschen noch ein Bad mit Lavendel und Bittersalz.

…mindestens einmal die Woche. Durch das viele Färben kann mein Haar ziemlich austrocknen. Seit Kurzem benutze ich Wellplex Bond Protector zwischen Friseurterminen – mein Haar hat sich nie besser angefühlt.

…liegt Lost at Sea: The Jon Ronson Mysteries. Er ist mein absoluter Lieblingsautor und ich lese seine Bücher mit Begeisterung. Ebenso befindet sich dort ein Lippenbalsam von Paw Paw und ein Lavendelsäckchen. Immer wenn ich im Corinthia Hotel in London übernachte, sichere ich mir die hauseigenen Lavendelsäckchen – die sind toll!

…trocknet meine Haut aus, weshalb ich immer eine reichhaltige Feuchtigkeitspflege parat habe sowie ein Haargummi aus Seide, um mein Haar zusammenzubinden.

…hat mir mein Therapeut gesagt, dass ich vor dem Zubettgehen Tagebuch schreiben soll, aber ich kann es einfach nicht. Stattdessen höre ich mir rauschende Klänge über die „White Noise“-App an. Das hilft total.