Sublime du matin au soir avec Olivia Culpo

J’aime laisser mes huiles naturelles faire leur travail, donc je n’utilise pas toujours de savon pour le visage qui a tendance à assécher ma peau. À la place, j’applique une crème très hydratante et je bois beaucoup d’eau dès le saut du lit.

Est l’importance de rester soi-même. J’ai eu l’opportunité de voyager à travers le monde, de découvrir beaucoup de cultures, et de rencontrer des gens dont les points de vue diffèrent des miens. Cela m’a ouvert les yeux.

C’est très important pour moi de consommer ma dose journalière de fruits et de légumes. Le week-end, je les achète au marché fermier local afin d’en faire des jus durant la semaine. Ça permet de se sentir si bien, et puis, utiliser des ingrédients frais fait toute la différence. Je prends également des compléments alimentaires qui améliorent le bien-être intérieur et apportent de l’éclat à mon teint.

Comprend Liz Castellanos pour le maquillage et Justine Marjan pour les cheveux. Et par chance, comme mes autres favorites comme Jen Atkin (je ne jure que par son spray pour les cheveux volumateur Ouai), Dr. Barbara Sturm ou encore Nurse Jamie possèdent toutes leur propre ligne de produits, je peux continuer une routine après les avoir consultées pour un soin.

Est de pratiquer ma pose vêtue de ma tenue avant la soirée, de façon à repérer la façon dont les vêtements tombent et à les ajuster à ma manière. Une tactique qui fonctionne également si vous devez faire des photos à l’extérieur !

C’est du maquillage pour le corps. Non seulement cela permet d’unifier la peau tout en obtenant un fini léger, mais aussi d’apporter un éclat et une brillance incroyables. Et avant de me coiffer à l’aide d’appareils chauffants, je m’assure toujours que mes cheveux soient protégés par un spray thermique.

« Sweat », mise au point par Kayla Itsines, me fait vraiment bouger. Elle est facile d’emploi et bien pratique à la maison car vous n’avez pas besoin de beaucoup de matériel.

Je multiplie mon apport hydrique par deux en buvant beaucoup d’eau et en hydratant ma peau avec des soins ciblés. L’avion assèche particulièrement l’épiderme donc j’applique toujours un masque après l’atterrissage. Pendant le vol, j’utilise l’essence SK-II Facial Treatment ainsi que l’élixir beauté de Caudalie qui apporte de l’éclat.

En m’assurant qu’elle soit parfaitement hydratée. Je commence par éliminer toute trace de maquillage, geste primordial pour un épiderme sain, en nettoyant mon visage puis en laissant poser le masque Instant Detox de Caudalie ou un autre tout aussi hydratant. J’aime aussi la crème pour le contour de l’œil et la crème hydratante du Dr. Barbara Strum, et je nourris également mon corps, car les soins ne sont pas cantonnés à votre visage.

Et à ralentir le rythme. Cela me détend complètement et m’aide à atteindre mes huit heures de sommeil. D’autre part, j’écris beaucoup dans mon journal car ça m’aide à organiser les pensées qui découlent de ma journée.