Inflammation de la peau : en êtes-vous la cause ?

Je discutais avec le Dr Erich Schulte, fondateur de QMS Skincare, qui m’a confié avoir « remarqué quelque chose de jamais vu depuis les dégâts causés par le soleil dans les années 80. Il s’agit de micro-cicatrices qui donnent à la peau une texture cuirassée particulièrement difficile à soigner. » La cause ? Une inflammation dont nous sommes les seules responsables. C’est un phénomène que le Dr Dendy Engelman, dermatologue new-yorkaise, qualifie d’incontrôlable : « les femmes achètent des accessoires et des exfoliants dont elles abusent, ce qui irrite leur peau, la rend plus sensible et provoque des irruptions cutanées. Je rencontre énormément de patientes avec un épiderme rouge, sec et extrêmement enflammé. »

Un peeling, un soin au rétinol, une séance de micro-needling ou des ultrasons peuvent en effet transformer la peau, mais pas s’ils sont utilisés tous en même temps, et pas non plus pour tenter de reproduire à la maison les traitements réalisés en clinique. « Je suis responsable des “dommages” contrôlés, mais une fois chez vous, il faut choyer votre peau », explique le Dr Engelman. Aucun de ces traitements n’est mauvais pour la peau lorsqu’il est effectué individuellement, c’est l’abus qui cause des dégâts. Leur objectif à chacun est de simuler une « blessure », que le corps soigne en régénérant l’épiderme. Mais lorsque ces agressions sont infligées trop régulièrement, le corps n’arrive plus à suivre. Le Dr Karyn Grossman, dermatologue installée à LA, parle de la peau comme d’un jardin : « une fois que vous avez planté les graines, les fleurs doivent pousser d’elles-mêmes. Le fait d’agresser continuellement la peau revient à couper les bourgeons avant qu’ils ne fleurissent. »

« Ressentir des picotements suite à un traitement en clinique est habituel, mais votre peau ne devrait jamais réagir lorsque vous êtes chez vous », insiste le Dr Schulte. « Il est normal de constater quelques rougeurs après un massage ou lorsqu’il fait chaud, mais il ne faut pas confondre cela avec la gêne causée par une inflammation. » En d’autres termes, faites la différence entre éclat et dégât. « Je vois un épiderme endommagé tandis que mes patientes le croient hydraté et en pleine santé », explique le Dr Barbara Sturm. Un autre signe d’inflammation : la peau sèche ou sensible. « Lorsque vous détruisez continuellement la surface de votre peau, elle peut alors réagir à un produit, même si cela fait des années que vous l’utilisez. Le problème ne vient donc pas du produit, mais bel et bien de votre peau », conclut le Dr Sturm.

Si certains de ces symptômes vous sont familiers ou si votre peau tiraille, brille, est sensible ou rouge, le moment est venu de changer votre routine. Laissez le temps à votre épiderme de s’apaiser et de reconstruire sa barrière protectrice, qui est certainement très affaiblie. « Mettez de côté les produits actifs (le rétinol, les peelings, le needling) et concentrez-vous sur ceux qui nourriront, hydrateront et répareront votre peau endommagée, très sèche », conseille l’esthéticienne Shani Darden, installée à Los Angeles. Une fois que l’épiderme est apaisé, n’abusez pas des produits trop forts et ne les utilisez surtout pas en même temps. Si vous utilisez du rétinol, appliquez ensuite un soin nourrissant et limitez-vous à deux exfoliations par semaine car « combiner plusieurs peelings peut causer des dégâts très lourds », insiste Shani Darden.