Le guide beauté : une jolie peau en 5 leçons

« Touchez simplement votre visage et demandez-vous “Où en est ma peau aujourd’hui ?” Vos doigts vous indiqueront si elle est grasse, sèche ou sensible. Tant de facteurs entrent en jeu, comme l’air conditionné, les hormones, la pollution et les voyages, qui affectent l’état de votre peau. » Nous savons que le stress a un impact sur notre peau (rougeurs, irritations, imperfections) et, selon le Docteur Sebagh, les femmes sont plus touchées que les hommes. « Le stress inhibe la circulation sanguine avec pour résultat un teint gris et moins éclatant. Certains jours l’épiderme a besoin d’une huile nutritive, et à d’autres moments il lui faut de l’hydratation. » Et c’est seulement lorsqu’on connaît l’état de sa peau que l’on peut choisir le produit à appliquer.

« Considérez votre crème pour le visage comme du prêt-à-porter auquel apporter du potentiel en la personnalisant selon les besoins de votre peau », explique le Docteur Sebagh. « Elle devient alors une crème haute couture ». Votre peau est très sèche ? « Ajoutez-lui simplement deux gouttes d’huile pour le visage. » L’hydratation (c’est-à-dire un apport en eau supplémentaire) est essentielle à la peau, et si vous voyagez ou êtes assise au bureau toute la journée, il est essentiel d’ajouter quelques gouttes de sérum hydratant à votre crème. « Vous pouvez ajouter de la vitamine C à votre crème pour un teint éclatant, mais pour observer une vraie différence, enrichissez-la en huile ou en eau chaque jour, et à chaque fois que vous en éprouvez le besoin. Cela renforce la barrière cutanée et donne à la peau un aspect plus sain. »

« L’air pressurisé est nocif à la peau. Aujourd’hui certaines femmes ont tendance à appliquer trop de masques et de sérums hydratants dans l’avion, or la peau ne réclame pas de l’eau mais de l’huile. Je conseille à mes clientes d’utiliser un sérum à base d’huile par-dessus leur masque. Et après avoir essayé elles me disent toujours que ça a changé leur vie car l’huile stoppe la déshydratation en avion. »

« Il faut boire de l’eau et en appliquer aussi sur la peau via des sérums à base d’acide hyaluronique », explique le Docteur Sebagh. Mais la plupart des femmes s’arrêtent au sérum alors que ce dernier doit être scellé avec une crème. « Je vois trop de femmes à la peau sèche pendant mes consultations. L’association eau + crème est indispensable. »

« Les masques en tissu sont très populaires, mais il faut s’interroger sur l’ingrédient actif qu’ils contiennent. Vous pouvez fabriquer le vôtre avec votre sérum favori. Je le fais tout le temps. » Commencez avec un peeling pour optimiser l’absorption de votre « masque-sérum ». Ensuite, appliquez un sérum traitant afin d’abreuver la peau. Déposez plusieurs fines couches plutôt qu’une seule quantité importante, laissez poser 10 minutes, et massez l’excédent de produit.