Dimanche cocooning : comment soigner un coup de soleil

Un produit à indice maximum ne protège plus la peau une fois qu’elle est échauffée. La seule solution est de rester à l’abri des rayons et de se couvrir jusqu’à guérison complète, car même à l’ombre, vous risquez la réverbération via la mer et le sable. Je vois trop souvent des femmes, pourtant expertes dans le domaine de la beauté, appliquer leur crème solaire sur un épiderme déjà rougi, convaincues qu’elles contrôlent la situation. Pourtant, aucun produit n’offre une barrière totale ; en outre, la chaleur exacerbe la brûlure.

Comme pour tout type de brûlure, la peau retient la chaleur, ce qui a pour effet de causer des dégâts sur le long terme. Prendre une douche ou un bain frais est un bon début, et si une zone moins étendue est touchée, vous pouvez appliquer une compresse froide, qui aura encore plus d’effet si elle est trempée dans une infusion de camomille apaisante. Conservez tous vos produits après-soleil et réparateurs au réfrigérateur et choisissez des gels et des lotions rafraîchissants (les masques en papier frais sont un must) plutôt que des huiles ou des crèmes trop riches qui risquent d’entretenir la chaleur. Tout ce qui contient de l’aloé vera est particulièrement efficace pour apaiser et rafraîchir un épiderme brûlé. Essayez par exemple la brume pour le visage De Mamiel Dewy ou la brume calmante Organic Aloe Antioxidant de Soleil Toujours.

Qu’elle soit provoquée par le soleil, la pollution ou le stress, l’inflammation cause des dégâts à long terme. C’est la raison pour laquelle il est primordial de la traiter au plus vite. Non contents d’agir sur la douleur, les médicaments anti-inflammatoires apaisent également la peau de l’intérieur. Les produits après-soleil sont une solution externe satisfaisante et sous-estimée. Je vous recommande aussi d’appliquer vos soins pour le visage sur les zones atteintes, car ils possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Là aussi, optez pour des gels légers et des sérums, et délaissez les huiles. Tout ce qui contient de la vitamine C est aussi une bonne option ; j’aime particulièrement la crème à la poudre de pure vitamine C de Dr Sebagh, surtout appliquée sur un sérum traitant. L’Advanced Night Repair d’Estée Lauder n’a pas son pareil pour soulager un épiderme rouge et échauffé, tandis que le Serum N°1 de Dr Nigma Talib est particulièrement apaisant et hydratant. Utilisez-les bien frais et à volonté.

Lorsque vous achetez votre crème solaire, ayez le réflexe de l’accompagner systématiquement d’un après-soleil. Ceux-ci sont formulés avec le même soin apporté aux produits pour le visage, rafraîchissent l’épiderme, et contiennent un cocktail d’antioxydants et d’anti-inflammatoires parfaitement dosé pour soulager les peaux échauffées. L’un des meilleurs conseils que j’ai reçus d’un scientifique spécialisé dans l’épiderme, est de continuer de l’appliquer après les vacances jusqu’à la fin du flacon, afin d’en obtenir le meilleur bénéfice de ses ingrédients.