Des grains de beauté en bonne santé au soleil
Quand faut-il faire vérifier vos grains de beauté ? Quels sont les signaux à repérer ? DANIELLE FOX a posé la question aux plus grands dermatologues.
Pour bon nombre d’entre nous, moi y compris, étudier notre corps sous toutes les coutures n’est pas une priorité. Si nous sommes bien informés des méfaits des UVA et UVB, la recherche indique en revanche que nous ne savons pas mettre des actions en application. Une étude réalisée par l’American Academy of Dermatology montre que seulement une partie d’entre nous (30 %) est assidue et applique suffisamment de crème solaire pour rester au soleil plus d’une heure. Pour ma part, il a fallu que mon père développe un mélanome pour que je prenne le sujet au sérieux. Le Docteur D Marko Lens, chirurgien et spécialiste du cancer, a retiré un grain de beauté situé sur ma jambe, et m’a expliqué que les grains de beauté peuvent être à la fois génétiques ou apparaître au fil du temps. Voici tout ce qu’il faut savoir…
Un grain de beauté, qu’est-ce que c’est ?
Ce sont des protubérances sur la peau qui sont constituées de mélanocytes, les cellules épidermiques produisant la mélanine, le pigment de la peau. « Nous pouvons naître avec certains d’entre eux, mais généralement ils se développent sur la peau à l’aube de l’enfance, sachant que les coups de soleil multiples augmentent ce risque, ou avant l’âge de 25 ans, surtout si vous avez fréquenté les salons de bronzage. Chaque personne a entre 10 et 40 grains de beauté » explique Marko Lens.
Il faudrait faire contrôler ses grains de beauté une fois par an
« Par un dermatologue homologué spécialisé dans le cancer de la peau », conseille Dendy Engelman (dermatologie médicale & chirurgie cosmétique. « Si vous en avez beaucoup, ou que l’un d’eux semble atypique, faites-les vérifier tous les six mois : votre médecin pourra déterminer s’ils sont à surveiller », dit Marko Lens.
Avant chaque check-up, il faut se préparer
« Avant que les patients arrivent, nous leur disons de noter chaque apparition ou modification de grain de beauté. Il est important de connaître votre histoire familiale de cancers de la peau avec ou sans mélanome, car ils sont différents et ne comportent pas les mêmes risques génétiques », explique Dendy Engelman. « Souvent, les patients qualifient tous les cancers de la peau de « mélanome », ce qui est une erreur.
Suivez la règle ABCDE. C’est le guide des grains de beauté, explique Dendy Engelman : Asymétrie (une moitié du grain ne ressemble pas à l’autre), Bord irrégulier, Couleur non uniforme, Diamètre supérieur à 6 mm (environ la taille d’une gomme sur un crayon), et l’Évolution de la taille, de la forme ou de la couleur.
À quoi vous attendre en cas de problème ?
« Les biopsies ne sont pratiquées que lorsqu’il est évident d’un grain de beauté ou une lésion cutanée n’ont pas l’air totalement saines », explique Dendy Engelman. « Pour tout le reste, nous retirons généralement une lésion pigmentée ou non, ce qui est presque sans douleur et consiste en une injection anesthésiante dans la lésion (on ressent une légère griffure), puis un rasage superficiel et une cautérisation pour stopper le saignement. »
Comment protéger vos grains de beauté ?
Appliquez toujours une protection solaire d’indice 30 minimum et de préférence plus élevée : une étude menée par l’université de l’Ohio a révélé que cela diminuait de 80 % le risque de cancer de la peau. Soyez généreuse sur la quantité et dosez en cuillères à café. « Une cuillère à café pour le visage et le cou, une pour chaque bras, une pour le torse et une pour le dos. Réappliquez toutes les deux heures en cas d’exposition au soleil », conseille Marko Lens. « Et choisissez une crème solaire qui contient des antioxydants et des ingrédients qui réparent l’épiderme. »