Beauté : le grand nettoyage de printemps

S’il y a une chose efficace qui permet de transformer la peau, c’est de la nettoyer correctement. « Les problèmes de peau viennent presque tous d’un mauvais nettoyage », explique Barbara Sturm. Soit vous ne l’avez pas assez bien nettoyée, soit vous en avez trop fait, et vous avez supprimé les graisses naturelles. Je conseille d’utiliser un baume nettoyant, qui fonctionne très bien pour la plupart des types de peau — sèches ou sensibles, mais aussi pour les peaux plus grasses, car les graisses naturelles équilibrent naturellement la surproduction de graisses. Vous pouvez également vous servir d'un baume sans huile, comme le baume nettoyant Blue Moon de Sunday Riley, ou le Multi miracle de Charlotte Tilbury. Quel que soit votre choix, prenez le temps de bien le faire pénétrer dans votre peau. Commencez dès ce soir et faites-le correctement. Ce changement suffira à améliorer l’état et l’éclat de votre peau en quelques jours.

La plupart du temps, les ridules et l’aspect fripé de la peau ne s’expliquent pas par le vieillissement, mais par un manque d’hydratation. « Personne n’hydrate assez sa peau », affirme la docteur Barbara Sturm, même celles qui ont la peau grasse. « Si votre peau est sèche, seule une bonne hydratation peut lui redonner son apparence naturelle, et rien d’autre », ajoute Joanne Czech, esthéticienne exerçant au Texas.

Si vous nettoyez trop votre peau, vous détruisez sa barrière de protection dont le rôle est de retenir l’eau. Pour la plupart d’entre nous, l’utilisation d’un sérum hydratant à l’acide hyaluronique devrait être aussi fréquente qu’un lavage de dents.

Les sérums sont très pratiques, car ils sont faciles à appliquer avant d’autres produits. Le fameux dermatologue Jean Louis Sebagh précise : « une crème pour le visage contient 10 à 15 % de principes actifs au maximum, au-delà, elle devient instable. Un sérum à base d’eau est plus fluide, il est donc possible d’utiliser jusqu’à 95 % d’ingrédients actifs ».

De la même manière qu’il faut varier les exercices physiques pour se muscler, les recherches montrent qu’en appliquant les mêmes produits cosmétiques jour après jour, les résultats stagnent. Pour la chimiste Sunday Riley, « c’est pour cette raison que je suis plutôt contre la routine, je conseille aux femmes de varier les produits, en utilisant par exemple des acides de fruits AHA pendant trois semaines, puis en passant au rétinol ».

D’autres experts suggèrent d’utiliser les AHA pendant l’été et le rétinol pendant deux mois l’hiver. Eric Schulte, chirurgien esthétique à la retraite et fondateur de la marque de soins QMS, a conçu un programme exfoliant intensif de quatre mois, à faire à la maison : « c’est le temps qu’il faut pour obtenir une meilleure peau. Au bout de quatre mois, il est difficile de faire mieux, ce n’est donc pas la peine de continuer plus longtemps ».

Plutôt que de rajouter ces ingrédients actifs à votre cocktail de produits quotidien, il est préférable de n’en utiliser qu’un pendant une période donnée. Quatre ou cinq semaines représentent une bonne durée, qui couvre un cycle complet des cellules de la peau.