Comment réconforter sa peau après l’été

Si je suis adepte des peelings pour le visage, pour mon corps je préfère en revanche exfolier avec un mélange naturel d’huile et de sel. L’huile adoucit et nourrit la peau et le sel se charge d’éliminer efficacement les cellules mortes. Mieux encore : l’huile laissant votre peau éclatante et nourrie, pas besoin d’appliquer de crème par la suite. En été j’aime utiliser l’Exfoliant pour les jambes Exfo-Lite de Legology car il se présente sous forme de sachets individuels bien pratiques lorsqu’on voyage. Conçu pour les jambes lourdes, il est idéal en été car son association de sel rose de l’Himalaya, de sel de mer et d’huiles d’agrumes hydrate, adoucit et désengorge en profondeur. Son huile apporte de l’éclat à la peau sans effet gras et sent incroyablement bon.

Et baignez-vous dans du lait. Dans l’Antiquité, les femmes se baignaient dans du lait d’ânesse pour une bonne raison : l’acide lactique élimine les cellules mortes en douceur et hydrate en profondeur. Pour en bénéficier chez vous, ajoutez une tasse de lait frais à votre bain, ou du lait en poudre (je transvase le mien dans un joli pot en verre que je garde à portée de main). Simple mais efficace, et idéal pour apaiser un coup de soleil.

Barboter dans un bon bain chaud permet d’évacuer le stress. Profitez-en aussi pour prendre soin de vous. Le simple fait de verser des sels dans votre bain le transforme en traitement, mais sachez que chaque sel a des vertus différentes : le magnésium (présent notamment dans les sels d’Epsom) détend les muscles et élimine les toxines, les sels de l’Himalaya sont riches en minéraux et efficaces contre l’acné et autres problèmes cutanés, et les sels de la Mer Morte font des miracles sur les peaux sèches. J’aime aussi les Sels de bain Après Savasana de Pursoma au varech et à l’algue verte qui détoxifient le corps et apaisent l’esprit, et l’argile verte surfine pour bain Le Vert d’African Botanics qui rééquilibre le PH de la peau et la laisse souple et douce.

Si votre peau est ultra-sèche, offrez-lui de l’huile pour le corps, sachant que les meilleures pénètrent rapidement sans laisser de film gras. L’Huile sèche antioxydante pour le corps The Serenity de Seed to Skin fait des miracles. Le soir, j’aime mélanger une crème pour le corps (généralement la Crème pour le corps de La Mer) et une huile pour réparer ma peau à la fin de l’été. Si vous préférez les formules plus légères lorsqu’il fait chaud, les lotions sculptantes constituent une solution idéale (comme la Crème remodelante Bioactive Marine de One Ocean Beauty) car elles sont légèrement texturées et affinent les jambes. En journée j’applique la Crème énergisante pour les jambes Air-Lite Daily Lift for Legs de Logology, qui pénètre instantanément sans effet collant.