Olivia Culpo 的全天候美容经

……我想让皮肤的天然油脂发挥功效，所以并不是每次都使用洁面产品，它会令皮肤变得干燥。取而代之，我会涂抹一款超级滋润的润肤霜，从醒来以后就开始喝大量的水。

……做自己很重要。我得以环游世界，体验许多不同的文化，遇见拥有不同视角的人，真的是大开眼界。

……每天吃青菜对我来说非常重要。我喜欢从周末的农夫市集买来水果蔬菜，一整周榨汁来喝 —— 这样能让你感觉极佳，使用新鲜食材真的会不一样。我还会服用一些补养品来强健肠胃，改善肤色。

……包括彩妆师 Liz Castellanos 和发型师 Justine Marjan。而且幸运的是，我最喜欢的几位造型师都推出了自己的品牌，包括 Jen Atkin（我真的离不开她的 Ouai 丰盈喷雾）、Dr. Barbara Sturm 和 Nurse Jamie，所以跟他们做完护理以后，我可以用这些产品一直保持完美效果。

……就是在出席之前穿上礼服练习姿势，这样我就能熟悉一下衣装会呈现出什么状态，明确什么样的姿势最得体。如果你要外出自拍的话，这条建议也同样管用！

……身体彩妆 —— 它不仅能够均匀肤色，形成柔雾效果，还能打造出漂亮的光泽感。在使用热定型工具前，我会喷上防热喷雾来加以保护。

……Sweat 是 Kayla Itsines 推出的健身 app，对我真的很管用。因为不需要太多的器材，你可以轻松地在家里锻炼。

……通过喝大量的水和滋润局部皮肤来补充双倍的水分。飞机旅行会令皮肤严重缺水，所以我总会在下飞机以后敷保湿面膜。我还会在飞行途中使用 SK-II 护肤精华露，把 Caudalie 葡萄活性精华爽肤水带上飞机，让皮肤绽放一点光泽。

……确保皮肤的高度滋润。我会首先进行彻底的卸妆，这是拥有健康肤质最重要的一环，用水洗净后，我会使用 Caudalie 速效排毒面膜或是另一款强效补水产品，整晚保留在面部以增强效果。我超爱用 Dr. Barbara Sturm 眼霜和丽颜舒缓面霜来滋润保湿，我还会在全身涂抹润肤露，因为你的皮肤不只局限在脸上！

……放慢我的生活步调 —— 让我完全放松，睡足八个小时。我还会写许多日记，因为这样能帮我整理一天的思绪。