Whitney Port 的全天美容经

每隔一天就要去角质，而且是爽肤水和 Tata Harper 精华的忠实粉丝 —— 我经常交替使用它们家的祛皱抗衰老精华和表皮护理精华。Embryolisse 的滋养润肤乳是我保持步骤简单的秘诀。我发现作为一个新妈妈，坚持简单轻松的四步骤护肤法很有帮助：清洁、爽肤、精华、保湿。

还能让你准备好迎接新的一天。我喜欢在 Body by Simone 练有氧舞蹈，在 CorePower Yoga 练热瑜伽，在 Soul Cycle 练动感单车。我还是 ClassPass 会员，经常去尝试新的健身项目，锻炼不同部位的肌肉。找到坚持下去的动力并不是件容易的事，但关键在于量力而行设定一个底线。在有小孩（Sonny 现已1岁）之前，我每周至少进行五、六次锻炼，因为时间和精力都还充裕。当妈妈后，目标就降低到了每周三次。这样更现实，当你达不到从前的高标准时，不去责怪自己是非常重要的 —— 有些时候，做不到就是做不到。

基本上只用一款饰色润肤乳。我超爱用 IT Cosmetics 推出的 Your Skin But Better CC+ Cream 混合 Jouer 的 Luminizing Moisture Tint，它们都含有 SPF 防晒功能，这对生活在阳光充足的洛杉矶人来说很重要。其他化妆品我基本不用 —— 我会梳理眉毛，在眼皮上用一点 Hourglass 遮瑕。许多人爱把它用在眼睛下方，让双眸更显明亮，但我发现它还可以用来轻微提亮整个面部。

那头方便面似的卷发真的好难看啊！黑色眼线也涂得太重了；上下都涂，而且涂到了近水线。虽然现在的我也有挑染金发，但那时候的发色很不自然。我现在还是很喜欢渐变式的挑染，从《好莱坞女孩》、《城市故事》一直到现在都保持着。我猜这种风格就是越久越有味道。

尤其是怀孕时期，而且我一直很坦诚这一点。怀孕对我来说并不好玩；它是个不小的挑战，尤其是前三个月，我经常恶心、生病。工作上也会变得迟缓，失去动力，这让我感觉很糟。但我通过心灵课程和冥想练习度过了难关。我试着不断提醒自己活在当下，对自己说“一切都会过去的”，我应该享受这个过程，因为这段时光一旦过去就再也找不回来了。

我的秘诀就是，不去尝试找到平衡。只要制定一个适合自己的日程安排，每天都按部就班地过，明白有些时候，生活的侧重点会不同。也许这一天，我会专注于事业，觉得自己不是一个好妈妈好妻子，但这无所谓；也许下一天，我会花时间陪陪 Sonny，也许再下一天，我会好好关怀自己，在 Soothe app 上预约一次按摩（这是我宠爱自己的方式）—— 别给自己太多压力，把每天的精力分布在一切事物上。

但我并不知道它们的名字和寓意！我只是很喜欢把它们放在那里，而且它们看起来特别漂亮。我还喜欢摆放照片 —— 其中一张是我、老公 Tim 和 Sonny，还有一张是我已故的父亲，他几年前去世了。我还放着一支超大的发爪，一支漂亮的金色蜡烛，常在上床睡觉前点。