周日美肤课堂：红毯热身

市面上有太多的身体乳都只能在短时间内起到保湿作用，正因如此，我才会特别喜欢洛杉矶皮肤医生 Harold Lancer 推出的这款“独门护肤秘法身体滋养霜”，它能够真正地转变粗糙不平、极度干燥的皮肤，但使用时避免不了刺痛感。其配方中含有乙醇酸，透明质酸，抗氧化剂和乳木果油成分，让肌肤长时间光滑丰润 。每天晚上涂抹，同时每周使用一次 Legology 的 Exfo-Lite 腿部磨砂膏。我特别喜欢这个专门针对腿部肌肤的系列，在淋浴洗掉它之前，我还会把它用在其它干燥部位 —— 其含有的海盐和喜马拉雅盐能打磨出柔滑肌肤，而油质的基础配方则能起到很棒的滋润作用。

精油总是拥有其它成分所不具备的护肤功能 —— 能让皮肤看起来饱满亮泽，清爽健康。但精油的配方一定要轻柔自然，这样才会容易被吸收，令皮肤看起来水润，而不是油光。品牌 UMA 在其产品中使用的有机精油质地非常棒，其菁纯御龄身体精油的配方中含有檀香木、玫瑰、葡萄柚和橙花等植物精油成分，能够舒缓滋养干燥肌肤（包括酸痛干裂的脚跟）。

水肿是我们大多数人都有的烦恼，而且无论我们如何锻炼，如何吃得健康，有时候我们的身体仍会感到肿胀，甚至感觉皮肤就像海绵一样。这个问题通常会减缓淋巴循环，或是像 Legology 创办人 Kate Shapland 说的那样，“比起脂肪问题，它更像是循环问题。”淋巴系统位于皮肤的下方，肌肉的上方，正因如此，干刷肌肤对保证良好的循环很有帮助。你可以同时使用两支小号的皮肤刷，左右手各握一支，由下而上快速轻刮，以加速循环过程。最后使用 Legology 纤盈紧致美腿霜。我常会把它用在腰部以下和上臂部位，来消除淤积体液。但是别在晚上用 —— 它含有的柑橘油成分恐怕会让你睡不着。每天都用是最理想的，但每周四次也同样能够看到显著变化。

要想改善发黄发灰的肤色，那么循序渐进的自助美黑产品能让你轻松打造出光泽感。我的建议是，在晚上使用它们，用按摩的方式令乳霜充分渗透，均匀晕开。La Mer 的骄阳亮肤面部身体渐进式美黑乳能让肌肤呈现出柔和温暖的色调，同时含有品牌灵魂成分 Miracle Broth 神奇活性精萃。除此之外，你还可以尝试 James Read 的自助美黑产品，包括睡眠美黑体膜；这是一款质地轻薄的精华液，容易吸收，能令皮肤超级水润。