Tash Oakley 的全天候美容经

我很爱用 Fresh 推出的 Soy Face Cleanser 洁面乳，它质地轻柔，而且不会令皮肤干燥，接着我会用 La Mer 的赋活保湿精华露和精华乳霜。我每年有八个月的时间都在外面，所以会尽量保持简单的护肤步骤。

也就是坚持使用纯天然的水润感产品，完全避免粗糙质地。我使用 Gee Beauty 的饰色润肤霜已经有六年了，这个品牌是由迈阿密的一位母亲和她的三个女儿一同创立的。这款产品透着一种微妙的光泽，让我的皮肤总有一种闪亮的效果。我常用 Charlotte Tilbury 的色彩密码奢华眼影盘和大量的睫毛膏来打造暖调的眼妆；之后轮到铜光产品，一点点提亮，还有裸色润唇膏。

我特别佩服那些早上起来会精心打造发型的女孩。我连卷发棒都不会用，所以我觉得自己很幸运，头发自然地有种漂亮的质感。如果非要造型，我一般就是在整体使用 Bumble and Bumble 的 Surf Spray 喷雾。不过我认为，只要拥有好的发色，什么发型都无所谓，我的染发师就是特别出色的一位，工作在比弗利山 Mèche Salon 沙龙的 Matt Rez。

为了保持好肤质，我每两个月都会前往洛杉矶的 Beverly Hot Springs 温泉水疗院，进行全身磨砂去角质和皮肤调理按摩，而且我每天都会用 La Mer 的 The Body Crème 身体乳来滋润保湿。如果有拍摄工作的话，我会大量涂抹带有闪光效果的身体油。不过，真正能把比基尼穿好看的关键，还是在于彰显出那份想穿什么就穿什么的自信。

无论涂抹多少乳霜，最能为我的肤质带来积极改变的还是饮食习惯。我是一名鱼素者（不吃肉类，但吃鱼类），喜欢吃蔬菜，喝大量的水，以此来排毒。我很幸运，每天都会想吃色拉，不想喝碳酸饮料。

因为我知道自己平时的饮食习惯良好，而且会在下一次把运动量补回来的。如果不锻炼的话，我至少还是会做一些伸展练习的。我每周会按照 Body By Gilles 健身法锻炼3至4次。它的创始人（Gilles Souteyrand）就是我的前男友；他是一名很棒的教练，这套练习法只需占用你30分钟的时间。

只要一有机会，我就会通过按摩来放松身心。Caudalie 的水疗院是我的最爱，它使用的产品也特别棒；我会随身携带它的葡萄活性精华爽肤水。The Now 是我在洛杉矶最爱的一家按摩馆，如果是在伦敦，我会专门找一家使用 Aromatherapy Associates 精油的水疗院 —— 它们的产品是最棒的。

这对我来说非常重要，就算是在旅行期间，我也只会预定设有浴缸的酒店客房。旅行时我一定会带上 Epsom 浴盐和 Aromatherapy Associates 的浴油。频繁坐飞机让我的关节十分疼痛，所以泡浴时一种很好的放松方式。如果泡的时候再喝杯红酒就更妙了……

我相信宇宙的正能量。我的钱包里经常装着几块水晶石：比如起到保护作用的黑玛瑙；获得内在平静的蛇纹石；还有调节情绪的虎眼石。我不怎么做冥想，但是每次坐飞机的时候就是我的‘私人时段’。这是专为我自己独处所准备的时间；没有人能够联系到我，我会跟自己的手机完全隔离。