Anastasia Soare 全天美容经

第一件事就是拿起手机查看 Instagram。通常11点半前我不在办公室，这样就有时间健身、查看邮件、打电话，梳理一天的想法。我也很享受花些时间好好穿搭，然后做妆发，因为我几乎每天都有可能会面对闪光灯。

我会在早上的特浓咖啡中加入一勺 MCT 油。我也是营养品的忠实拥护者：早上会吃 维生素 D3、Omega 3 和 6的补充剂，午饭前是 MK-7（也叫维生素 K2，对骨骼健康有好处），白天偶尔会加入精氨酸（一种氨基酸），睡前会吃南非醉茄根胶囊。

一边听着 Miles Davis 的爵士乐，一边在家中欣赏着窗外美妙的山景。我感恩自己所拥有的：身体健康，能够一天花18个小时在我喜欢的工作上，让所有女性感到美和启迪。带着满满的正能量开启美好的一天，真的没有什么比这更棒的了。

所以我热衷将 La Mer 整个护肤系列用在脸上，有效帮助肌肤锁住水分。每天早上我会使用 Molten Brown 沐浴露洗澡，之后涂上 Kai 身体乳。

我一般早上不进食，到办公室后会吃个煮鸡蛋。午饭也比较简单，通常是鸡肉、三文鱼或沙拉。

做自己喜欢的事让我充满能量。我感到如果什么都不做的话，反而会更疲惫。如果我整天在家，没有任何目标，我觉得我会死掉，就像失去水分的植物那样。

我会使用 Tatcha 的山茶花卸妆油。沐浴之后，先涂上 Anastasia Beverly Hills 的补水面部精油，然后涂上 Drunk Elephant 覆盆子果酸夜间焕颜精华，或者 Murad 视黄醇青春修护晚霜加眼霜。晚上我也会使用 La Mer 的产品。

我通常晚上11点30分才到家，所以并不太可能。但是周末时我会敷一片。目前，Oh K! 的金粉水凝胶面膜是我的挚爱。

我所有的日程都存在手机上。我习惯将它放在床头充电 —— 听起来会影响晚间的休息？但是我从没有睡眠问题，因为太疲惫了，通常头还没有沾到枕头就彻底睡着了。