假期结束，你的头发也该“收收心”

夏季过后的头发养护是必不可少的功课，“阳光的暴晒、海水的盐分和泳池里的氯都会令头发变得特别干燥，”工作在纽约的明星染发师 Rita Hazan 说，“这是很常见的一种发质损伤。”不过，这种伤害与过度处理、频繁漂染、加热定型、化学软发剂不同的是，它只会令头发流失水分，而不会造成真正的破坏，所以只要细心护理，大部分可以得到修复。以下就是我们推荐的拯救方法……

“你可以从发丝的触感和光泽上判断出受损程度，” Philip Kingsley Clinic 诊所的临床主任及毛发学家 Glen Lyons 说，“如果发丝分叉、断裂，往往是不可逆转的损伤，最好的处理方法就是剪掉受损的部分。” 你的发质类型、长度、是否染色都会影响到伤害的难易程度。“卷曲的波浪发或较碎的爆炸头都会比直发更脆弱，” Hazan 解释说，“同理，发丝颜色越浅就越容易受到损伤。长头发通常发龄较老，发丝往往接触了多年的阳光、海水和氯，也就更容易受到伤害，” Lyons 说道。

“通常，夏天过后的发质损伤并没有我们想象中的那么严重，” Hazan 说，“它的根源其实就是缺水。”如果是这样的话，使用深层补水的发膜或进行保湿护理能够起到快速充盈毛囊的作用 ——“通常护理一次就能见效”，Lyons 说道。建议进行整个头发的保养，把头发向后盘成一个松散的发髻，也可以是低马尾或编成辫子，避免遗漏脆弱、飞散的发丝，让产品在头发上保持一段时间，然后在洗头的时候冲洗干净。“这种方法能给头发充足的时间来修复和吸收营养，同时又能保护发丝不受风吹和日晒的进一步损伤，” Hazan 解释道。

尽量避免加热定型。如果实在避不开的话，建议用超细纤维的毛巾来吸干头发，不要用力揉搓，在使用吹风机、直发器或卷发棒时，也要选择低温档，并使用防热护发的喷雾或精华。一年之中的任何时候，日晒都会令发色变浅。“不如在平时就使用一些防紫外线的护发喷雾，比如 Rita Hazan 锁色防晒护发喷雾，” Hazan 说道。与此同时，还要避开含有硅酮的造型产品，“它会令头发更干燥，” 伦敦发型师 Michael Van Clarke 提醒到。

“给头发染上较深的颜色也是一种恢复活力的好方法，” Hazan 说道。工作在伦敦的染发师 Sally Northwood 就经常给她的客户采用这样的技巧：如果是深色的头发，这种染发护理能让粗糙的部分变得不明显，从而令头发看起来更健康。如果是金色的头发，则会在染发后变得柔和、更有光泽。如果你在秋天还要计划另一次热带假期，那么提前进行一次全面的染发是维持发质健康，保护发色和闪亮度，避免进一步受损的好方法。”

头发受损的程度决定了修复时间的长短。大多数深层养护的产品都有助于快速解决缺水问题。“不过，能在短时间之内让粗糙发丝呈现出闪亮视觉效果的选择还要属滋润乳液或亮发精华，” Lyons 说道。你也可以通过吹风机和圆筒发刷打造出类似的效果，但还是同样的原则，一定要保持低温档，避免高温对头发进一步的伤害。