头皮发膜真的有必要吗？

上一次为肌肤去角质是在什么时候？很可能你上周刚刚用了磨砂膏或通过刷酸，使面部肌肤变得柔软光滑。但你曾为头皮做过什么呢？

面对现实吧，对于大多数人来说，每天洗头的步骤就只是快速上洗发露、揉出泡沫然后冲洗干净，之后再涂些护发素。而许多专家都建议我们应给头皮更多的关怀和呵护。

正如面部肌肤一样，你的头皮同样会每天接收来自污染和紫外线的攻击，更不要说繁忙日程带来的压力、不规律的饮食和缺少睡眠。“头皮也是我们肌肤的一部分，需要认真呵护，”英格兰肯特郡 Illuminate Skin & Wellness 美容诊所的 Sophie Shotter 医生指出。“我们都希望拥有柔韧亮泽的健康头发，但是头皮在其中的重要性往往被忽略了。”

著名美发师 Michael Van Clarke 也同意这种观点：“很多人认为只要洗头就可以保持头皮清洁，但其实在家洗头时，让洗发露在头皮上停留30秒这种行为很难清除长久累积的汗渍、油脂、死皮和残留的造型产品。”所以 Van Clarke 专门设计出一系列产品，针对头皮进行去角质、清洁和滋养。

而他绝不是唯一。从久受推崇的 Christophe Robin、Oribe 和 SACHAJUAN，到面世不久的 Briogeo 和 R+Co，很多品牌都如同护肤一般提供了适当的头皮呵护产品，同样包括清洁、去角质和滋养这三个步骤。

“只有头皮健康了，秀发才能茁壮生长，所以想办法改善头皮状况对头发益处无穷。”护发专家 Anabel Kingsley 解释说，她建议每周使用柔和磨砂膏为头皮去一次角质。

排毒磨砂膏最适合那些和油性头皮作斗争或者需要经常使用造型产品的人，比如 Christophe Robin 招牌式的海盐洁净磨砂膏，还有蕴含高岭土和水杨酸的 R+CO 皇冠头皮磨砂膏，它们有助于吸附多余油脂，平衡净化皮肤。如果你有头屑和瘙痒问题，不妨试试日常使用 Philip Kingsley 去屑止痒头皮护理液，再配合每周一次的焕活头皮发膜，轻松除去死皮、舒缓头皮肌肤。

虽然大部分专家鼓励使用头皮护理产品，但是他们也谨慎提出过度清洁可能导致问题。而头皮敏感者特别需要注意这一点，建议每周使用极度轻柔的 Michael Van Clarke 去角质头皮洗发水一到两次即可。

去角质是第一步：接下来平衡滋润头皮就显得很重要了。秋季来临，对抗潮湿多风的天气和中央供暖设备，滋养成分是关键，特别是在头发感到干燥的时候。Julien Farel 维他命头皮修复护发精华富含透明质酸和白藜芦醇，使用发梳由发根向发梢梳理焕活发丝。

对于那些讨厌麻烦的“懒人”来说，Sisley Paris 强效赋活头皮护理精油的作用仿佛传统面部精华一般，可在每天出门前将产品滴入发根按摩至吸收。富含维他命的轻盈配方吸收迅速，而不会使柔软细发显得疲沓。

为保护秀发免受天气、污染和紫外线困扰，不要忘记喷洒 Rita Hazan 锁色防晒护发喷雾 —— 染过发的你会更能感受到它的出色。