Helena Christensen 的全天美容经

但是自从儿子出生以后，我就再也没睡足过，都已经19年了！我通常都是7点半起床，喂我家的宠物狗 Kuma，然后带着它一起散步，去附近的咖啡馆。我最爱吃的早餐就是用牛奶煮成的粥，里面会放香蕉、红糖，还有一大块融化的黄油。

所以每次出门以前我都会把床铺整理好。就算是在最冷的日子里，我都会在早上给卧室通通风，抖抖被子和枕头。

我会先用 Ole Henriksen 的 Face The Truth Gel Cleanser 洗脸，用 Christine Chin 的 Hydrating Toner 爽肤水，然后就是 Joanna Vargas 肌肤急救精华液，Lumity 的 Natural Anti-Ageing Facial Oil 面部护理油，再用 Nimue 的 ai Day Cream 乳霜进行保湿。我会在身上涂抹椰子油，最后一定会喷上 Strangelove NYC 迷花醉月香水。如果是在家里工作，我还特别喜欢敷上面膜。

Kjaer Weis 炫色腮红霜和 Bobbi Brown 的 Pressed Powder 蜜粉都是我最常用的。我偏爱50年代的复古感妆容，尤其爱用 Marc Jacobs Beauty 亮彩眼线胶笔 ；它能保持妆效一整天（包括晚上）。

每周还会做两次瑜伽。它们能让我的身体保持强壮、结实、匀称。自从懂得了解刨学原理后，我就开始享受健身的过程，学会调动肌肉群了。

无论是去哪里度假，我都会假装自己是在跟其他乘客一起旅行，这样的话，我随身包里装的那些透明袋子和100ml瓶子就不会显得太夸张。

点燃壁炉，放部电影，喝点红酒配奶酪。我喜欢泡个澡，浴缸里会添加一些浴盐和 Herbivore 的 Coconut Milk Bath Soak 粉末。我还喜欢边泡边点上蜡烛，思考人生课题。

在他还小的时候，我每天都做，现在差不多一周三次。烹饪能让我感到平静，而且我特别喜欢饭菜的味道飘荡在家里的感觉。我的拿手菜有炖罗非鱼、石头虾意面和摩洛哥式炖鸡。我一直坚持采购新鲜的有机农场食物，但也喜欢叫外卖。

但是如果偶尔忘记了，也没什么大不了。我常用 Joanna Vargas 的维生素 C 洁面乳 —— 它的味道特别好闻。

用我那个小收音机听。最近正在听的有 King Krule、Coleman Hawkins、Tei Shi、The The、Talk Talk、The White Stripes、Alice Coltrane、Charlie Parker、Lil Peep、P J Harvey、Meek Mill、Nephew 和 Depeche Mode。名单好长啊！

放着一本 Stephen King 的小说，我的眼镜，一瓶 Strangelove NYC 的寂静之夜香水，它的香气很有诱惑力，充满了纯沉香木和大马士革玫瑰的味道。