夏日美体大作战
要想在假日阳光下亮出最自信的样子，临时抱佛脚往往太迟。你需要制定一个简单可行，适合日常的执行计划。Newby Hands 为你开启变身倒计时……
爽滑肤质
护肤方法要现实
别苛刻地要求自己每天干刷身体、充分按摩、涂抹乳霜。恐怕你连一周都坚持不下来。养成一套固定的习惯是关键，只有这样才能让面容或肤质真正地发生改变。这个计划只要你分配出五分钟时间，每周三次，就能见到明显的效果。一款好用的身体磨砂膏绝对是天赐的礼物，但我同时也推荐使用以 AHA 果酸为基础的身体乳；Lancer 的独门护肤秘法身体滋养霜是我的最爱 —— 坚持两周每天使用，然后减少到每周两、三次，就会见效。至于特别干燥的小腿和手臂后侧，一周两次用去角质棉片擦拭就行。还要谨记，果酸的作用远不止磨光皮肤表层这么简单，它同时还能长久保湿，均匀肤色和肤质。
坚持“刷皮”很重要
这个过程枯燥但特别管用。有个省力的诀窍是使用两支小号刷子（Legology 的产品就很棒），两手各执一支左右开弓，让效率加倍。“不是长扫的动作；而是短促，方向由下而上。”Legology 的创始人 Kate Shapland 指导道，她当初就是因为自己的腿部长期感到沉重才打造出这个品牌的。“你可以边冲淋浴边进行，抹点身体油也行，只要保证每周三次，而且过程要快；一分钟就足以促进淋巴循环，减轻浮肿和液体滞留了。”
深层排毒
给你的浴缸里加点料
花时间好好按摩
“别只知道抹上身体乳来回揉，而是要真正按摩进皮肤 —— 决定效果的关键在于按摩的手法和频率，而不在于使用的产品。”Joss 说道。她建议按摩的时候坐在板凳或椅子上 —— 坐在浴缸边上也行 —— 保证你在涂抹精油和身体乳时（“Omorovicza 推出的身体护肤产品超棒。”Joss 说道）把力度集中在皮肤上。“如果你手头正好有多余的面霜或精华，不如用在身体上吧，尤其是特别干燥的小腿、手肘和大臂。”她建议道。
适当做运动
“在你保持静态时，淋巴和循环系统会变迟缓，所以运动是善待身体的最好方式。” Shapland 说。久坐不动如今已被视为跟吸烟一样的健康杀手。“不如在办公室的抽屉里放一枚网球，每天让双脚踩在上面滚一滚，模仿出身体在动的效果。”Joss 建议每天早上花几分钟时间“活动一下身体。刷完皮肤后，也可以轮流活动一下四肢。这样能够促进血液循环，保持结缔组织和肌肉的柔软灵活（对消除脂肪团很有好处），效果好比进行了一次全身的按摩。”
本文所出现的人物与 NET-A-PORTER 颇特女士 及其产品无利益关联。