用那一抹香调,抚慰心灵
正在想办法赶走心里的阴霾、重新振奋精神?Danielle Fox 带你探索能够调节情绪的香气。
对许多人而言,喷香水不只是为了嗅觉上的愉悦,更是为了心情上的满足。时装设计师兼调香师 Bella Freud 说:“我感觉一款好的香水能够影响到我的大脑、心脏、荷尔蒙,有时候甚至让我快乐。”这种感觉并不是没有科学依据的,我们的嗅觉反应直接连接着大脑的情感中心,会因为香味的刺激而产生情感。
“香水的确能够影响人们的心情和行为,甚至在一定程度上影响到工作业绩,”布朗大学的精神病学与人类行为助理教授 Rachel S Herz 解释说,“但香水并不是一种药物,它只是依据个人的生活经历来唤起记忆,从而发挥作用。要想借助香水来引起身体的反应,你必须首先跟它的味道留下一些回忆和情感纽带。”
除了唤起过去的记忆,香水也能在当下影响到我们的身心。“气味能够引发人的生理反应,”有机营养剂品牌 The Nue Co.的创立者 Jules Miller 最近推出了一款宁神舒压香水,采用木香和烟熏香来舒缓神经系统。“在日内瓦大学做研究时,我发现人的认知功能和嗅觉系统是紧密相关的。所以在香水师 Frank Voelkl(Le Labo Santal 33 经典香水的幕后功臣)的协力合作下,我们旨在以男女通用型香水的形式打造出‘好闻的’解压补养品。”
从帮助我们冷静头脑、集中精神,到缓解失眠、排解焦虑,再到减轻头疼,甚至激活免疫系统,以下就是能在心理层面发挥功效的香水产品。
香草:唤醒开心因子
香草通常让我们联想到甜品,它同时也是香水界最常见的材料之一。曾有一项研究发现,香草的气味能让人感到更加愉悦、放松,比如 AERIN Beauty 的北非香草金装香水。
薰衣草:解压舒神
薰衣草的助眠作用一直都是公认的,它在缓解焦虑方面也是功效出色。卡迪夫大学做出的一项研究发现,香水能够有效抑制大脑中引起焦虑的受体。试试 Frederic 推出的 Malle Music For A While。
肉桂:集中精力
许多具有东方情调的香水中都有肉桂的存在,如今人们发现,它还拥有增强脑力的功能。一项美国研究的结果表明,常闻肉桂味道的人明显拥有较高的认知功能,比如记忆力、运动反射和注意广度。Serge Lutens 林之妩媚香水就是很好的例子。
茉莉:减轻抑郁
它是香水界的核心香味之一,最近的研究发现,闻茉莉的香味不仅能够提高警觉性,同时有助于减轻恐慌症和抑郁想法。研究表明,茉莉的刺激作用能够直接影响到中枢神经系统,帮助排解焦虑,振奋精神。Tom Ford 茉莉红唇香水定会令你惊喜。
橘香:镇定情绪
将要出席重要的会议?不如喷点带有柠檬或柑桔香气的橘香调古龙水来缓解紧张。尤其是柠檬的味道,如今被发现有助于集中注意力、提神醒脑,尤其在你感到愤怒或低迷的时候特别有帮助。柑桔则拥有减轻紧张、促进消化和抑制恶心的功能。你可以在脉冲位置点一些 Sisley 的缘月香水 - 柠檬、香柑、佛手柑。
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