度假后，让肌肤“振作起来”

虽然对于面部，我喜欢撕除式的去角质产品，但对于身体，我仍然爱用优质的天然精油和盐。精油能够起到软化、滋润皮肤的作用，而盐则能有效去除表层暗哑的死皮。更棒的是，用过精油的皮肤会呈现出水润的光泽，无需再涂抹润肤露。每逢夏天，我的度假必备就是 Legology 的 Exfo-Lite 腿部磨砂膏 —— 独立包装的小袋特别适合装进行李。它专为减轻腿部浮肿问题而设计，含有喜马拉雅粉盐、海盐和柠檬成分，能够深层补水、平滑皮肤，尤其适合夏天美体使用。另外，其含有的精油成分并不油腻，能让皮肤呈现出光泽感，闻起来也很棒。

古时候的西方女性喜欢泡牛奶浴是有道理的；其含有的乳酸不仅能够轻柔地去除死皮细胞，同时还能深层滋润干燥皮肤。你可以在浴缸里倒一杯新鲜牛奶，或采用更简单的方法，撒一些奶粉（我会用漂亮的玻璃缸装奶粉，方便取用）。这个方法可能听起来简陋，但确实有效 —— 它还能缓解晒伤。

泡澡是真正能让人彻底放松的享受，所以最大程度地利用泡澡时间是非常明智的。只要往水里添加一些浴盐就能实现理疗的效果，但每种浴盐的功效并不同；镁盐（也叫泻盐）有助于缓解肌肉紧张，吸走体内毒素；而富含矿物质的喜马拉雅盐则有助于缓解粉刺等皮肤问题。你还可以选择死补水功能强大的海盐，对特别干燥的皮肤尤其见效。我还特别喜欢 Pursoma 推出的瑜伽后矿物泡浴盐，它混合了海草和绿藻成分，能让人深层放松，有助于身体排毒。或者你可以尝试 African Botanics 的净心绿泥浴盐，它能平衡皮肤的酸碱值，令皮肤感觉柔软爽滑。

特别干燥的皮肤很需要身体护理油的滋养，质地好的产品能够有效渗透皮肤而且不显油腻 —— 来自 Seed to Skin 的舒缓抗氧化身体精油就是很好的选择。我喜欢把身体乳（最爱用的是 La Mer 的身体修护霜）和精油调配在一起，晚上时使用，我觉得这两者的组合能够起到深层护理的作用，就连夏季受损的皮肤也同样适用。如果你想在炎热的天气选择更为清透的配方，可以尝试塑身乳液，比如 One Ocean Beauty 推出的海洋生物活性美体霜，因为它们的质地往往比较轻薄，能让四肢看起来更纤细。在白天，我喜欢涂抹 Legology 的纤盈紧致美腿霜，它能很好地被吸收，不会产生粘腻感。