Violettes Morgen- und Abendroutine

…So entferne ich alle Giftstoffe, die sich über Nacht auf meiner Zunge angesammelt haben. Dann kümmere ich mich mit einer sanften Reinigungsmilch um meine Haut, bevor ich mein Gesicht wasche und die Estée Lauder Advanced Night Repair Intensive Recovery Ampoules verwende. Meine Morgenroutine gleicht einer Zeremonie.

…Am Morgen folge ich einem ganzen Ritual und wenn etwas dazwischenkommt, beeinflusst das meinen Tag. Ich meide mein Handy, schalte französisches Radio oder Musik ein und versuche, ruhig und langsam in den Morgen zu starten. Das Leben ist stressig genug, sodass ich nicht jeden Tag Yoga machen oder meditieren kann, aber ich versuche stets die gleiche Energie und Intention in meinen Alltag zu integrieren.

…Deshalb ist das Frühstück meine Lieblingsmahlzeit – ich lasse es nie aus! Was ich esse, hängt ganz von meiner Stimmung ab, und besonders jetzt während meiner Schwangerschaft kommen gewisse Lebensmittelabneigungen hinzu. Ich muss Dinge essen, die mir einen Energieschub geben. Dazu gehören proteinhaltige Lebensmittel, wie zum Beispiel Eier, Kohlenhydrate und gute Fette wie Avocado. So habe ich genügend Energie für den Tag.

…Ich habe meine Locken und fast 40 Prozent meines Haars verloren. Ich benutze jetzt Haarergänzungsmittel und seit meinem ersten Trimester kann ich gesünder essen – das hat geholfen, sie wieder zu beleben. Ich verwende Produkte von Aveda und Briogeo, weil beide Marken tolle Inhaltsstoffe einsetzen. Sie versorgen mein Haar mit Feuchtigkeit, ohne es zu belasten. Mein Haar führt im Moment ein Eigenleben.

…Während meiner Schwangerschaft ist es mir momentan am wichtigsten, dass ich mich wohlfühle. Nachdem ich mich für ein Outfit entschieden habe, schminke ich mich. Ich experimentiere gerne, aber nie mit meiner Haut. Egal, was ist, ich benutze jeden Tag Estée Lauder Double Wear Instant Fix 24H Concealer + Hydra Prep. Mir gefällt ein kräftiges Lippen-Make-up und mein Lieblingsrot ist der Estée Lauder Pure Color Envy Lipgloss in der Nuance „Quiet Riot“.