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护肤有道

做好这些,不怕没有好肌肤

深秋的降临预示着冬天也不远了,我们的衣橱需要重新整理,护肤也不例外。好的肌肤永远离不开认真清洁、修复和保护这些基础护肤步骤 —— 一起来听听美容总监 Newby Hands 是怎么说的。

美容

清晨

轻柔去角质

大部分人都是在晚上使用去角质产品,但自从听说专业彩妆师都会在上妆前去角质后,我也把这个步骤放在了早晨进行。这样做的目的是让肌肤和粉底更光滑无瑕。去角质后是敷面膜的最佳时间,在早上通过使用面膜来提亮皮肤要比在晚上更有效,因为晚上的时间只是在床上睡觉。但是并不需要每天都进行去角质的步骤,一周一两次就足够了。

好好利用维C

在各类美容产品的诱惑下,你要看清一点 —— 你的肌肤在白天最需要的成分是维他命C。在化妆品专家 Colette Hayd 博士看来,“维他命C对肌肤至关重要”;它是一种强效抗氧化剂,能够促进健康的胶原蛋白的生成(也就意味着肌肤会更好),同时还可以自动抵抗紫外线的侵袭。

铸造肌肤防御壁垒

让肌肤吸收足够的抗氧化成分,帮助在日间抵挡压力、日光及污染物的伤害。Estée Lauder 的特润修护肌透精华露(“小棕瓶”)是清晨护肤的必备之选 —— 不一定是哪一个牌子,只要是富含混合抗氧化剂成分,具有抗炎保湿功效的相应产品都可以。

做好保湿工作

水分让肌肤湿润,油分让肌肤滋润 —— 千万别混淆了这两者的概念。任何一种肤质(包括油性肌肤)都是需要水分的。无论你是使用保湿面膜,精华还是轻薄的乳霜,重要的是要确保肌肤每一天都“喝饱水”。水润的肌肤比看起来漂亮的肌肤(丰盈、无褶、有光彩)更重要,因为水分充足的肌肤是一切的前提。

化妆另有用途

我并不推崇裸妆,因为我不支持所谓肌肤需要“呼吸”的理论,我更愿意空气中的有害物质附着在我的妆容而不是肌肤上,但这并不意味着我每天都浓妆艳抹。将色彩、SPF 防晒和防污染物三个因素集于一体的饰色底妆是个很好的选择,当你卸妆的同时也把一整天累积下来的污染物一起卸走了。而且,它们能让皮肤看起来更清爽、健康、自然,所以没有理由不去使用这些起到保护作用的产品。

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晚间

彻底清洁肌肤

“洁面是晚间护肤的关键,”Hayden 博士说道,“洁面泡沫无法到达肌肤深层的毛孔里”,洁面湿巾也是如此 —— 因为我们不仅要卸妆,同时还要清理走对肌肤造成伤害的污染物。洁面膏和洁面霜才是效果显著的清洁产品,也备受美容专家们的青睐。Sunday Riley 的蓝月舒缓洁面膏和 Eve Lom 凝胶洁面霜的清爽质地尤其适合油性肤质。

视黄醇的修复功效

视黄醇堪称护肤界的“黄金”,它能调节细胞再生(从而延缓衰老,控制痘痘滋生),促进肌肤中胶原蛋白和弹力蛋白的生成。但是过度使用视黄醇成分会刺激肌肤,出现泛红现象,所以每周使用一次,让肌肤慢慢适应。或者,你可以在使用了视黄醇后涂抹一层乳霜 —— 这是许多皮肤医生自己惯用的方法,因为它有助于减弱刺激反应,保持皮肤的滋润状态。

保证充足睡眠

科学证明细胞修复的黄金时段是在夜间。经过多年的亲身实践,我总结出的夜间睡眠妙方就是:在浴缸中滴入 Aromatherapy Associates 深度放松沐浴油;入睡前关掉所有电子设备,最后戴上 Slip 真丝眼罩安然入睡 —— 整个过程下来可以让你真正做到放松身心,舒缓肌肉。

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