Anastasia Soares Beauty-Routine

…und scrolle als erstes durch Instagram. Meistens bin ich erst gegen halb zwölf im Büro, nachdem ich beim Fitness war, meine E-Mails gelesen habe und mich mental auf den Tag vorbereiten konnte. Wenn es um mein Outfit, Make-up und Haar geht, lasse ich mir gerne Zeit. Man weiß ja nie, wem man über den Weg läuft.

Jeden Morgen gebe ich einen Teelöffel MCT-Öl in meinen Espresso. Außerdem nehme ich einige Nahrungsergänzungsmittel zu mir: Morgens greife ich zu Vitamin D3, Omega 3 und Omega 6, vor dem Mittagessen nehme ich MK-7 ein (auch als knochenstärkendes Vitamin K2 bekannt), tagsüber L-Arginin und abends vor dem Schlafengehen nehme ich Schlafbeere ein.

…während ich Soft Jazz wie Miles Davis lausche und die wunderschöne Aussicht genieße. Dann bin ich dankbar dafür, dass ich gesund bin, einen Job habe, der es mir erlaubt, 18 Stunden am Tag das zu tun, was mich glücklich macht und Frauen dabei helfen kann, sich schön und inspiriert zu fühlen. Was will man mehr, um energiegeladen in den Tag zu starten?

…deshalb bin ich in die gesamte Hautpflegelinie von La Mer vernarrt, die meine Haut mit reichlich Feuchtigkeit versorgt. Außerdem benutze ich jeden Morgen den Bodywash von Molton Brown sowie die Bodylotion von Kai.

Früh morgens esse ich gar nichts. Nachdem ich im Büro eingetroffen bin, mache ich mir ein gekochtes Ei und mittags esse ich etwas Gesundes, wie Hühnchen, Lachs oder Salat.

Mein Beruf schenkt mir unglaublich viel Energie. Ich glaube, dass ich um einiges lethargischer wäre, wenn ich den ganzen Tag nichts tun würde. Ich würde wie eine Pflanze eingehen, die nicht genug gegossen wird.

Dazu benutze ich das Pure One Step Camellia Cleansing Oil von Tatcha, um Make-up-Reste zu entfernen. Nachdem ich geduscht habe, greife ich zu dem Anastasia Beverly Hills Hydrating Gesichtsöl. Danach wechsle ich meist zwischen dem T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum von Drunk Elephant und dem Retinol Youth Renewal Night Cream and Eye Serum von Murad.

Oftmals bin ich erst kurz vor Mitternacht zu Hause, dann ist es mir zu spät. Doch am Wochenende oder wenn ich mal früher von der Arbeit komme, benutze ich gerne die Gold Dust Hydrogel Mask von Oh K!

…der Kalender auf meinem Smartphone, deshalb liegt mein Handy konstant zum Laden auf meinem Nachttisch. Ich weiß, dass viele Leute das als störend empfinden würden, aber ich habe glücklicherweise keine Probleme mit dem Einschlafen. Meistens schlummere ich ein, sobald ich in mein Kissen sinke.