每周7天,全天24小时随时与我们联系 400 120 5991

首单9折,结算时使用代码 FIRST10 即可 —— 条款与条件适用。

中国, $ USD
中文

美丽女性 · 魅力风尚 · 每日灵感

Porter
护肤有道

周日美肤课堂:如何能让敏感肌肤“冷静”下来?

如果你的皮肤经常泛红、受刺激、瘙痒,或是发炎、爆痘 —— 甚至同时存在所有问题 —— 而且找不出缘由的话,你需要好好读一下这篇文章。工作在洛杉矶的皮肤病学家 Karyn Grossman 成功缓解了自己的肌肤敏感症状,此次她与 Newby Hands 分享自己的经验及建议。

美容

了解你的致敏原

“我们大多数人都知道引发自己敏感反应的原因,有些人是因为健身出汗,置身高温,饮用茶、咖啡、酒,辛辣食物等等,有些人则是因为食用乳制品、巧克力或麸质,”Grossman 医生说道,“此外还有一些鲜为人知的诱因;牛油果和草莓就是我在病患们身上发现的两种致敏食物。令人困惑的是,就算它们通过了你的过敏测试,依然有可能损害你的肤质。控制饮食的方法不一定有所帮助 —— Grossman 医生建议大家做个饮食笔记,试着把自己的敏感反应和所吃的食物连系起来。”

强化肌肤壁垒

“敏感肌肤的壁垒通常都是受损的,所以任何破坏都有可能对其造成双倍的伤害,”Grossman 医生说道。包括温泉水疗和临床治疗,还有我们平时喜欢在家里进行的美容护理。“磨砂产品绝对是会加重肌肤敏感性的:这些粗大的颗粒就算是使用在普通肌肤上也会形成刺激。比起它们,我更喜欢用 Clarisonic 这样的洁面仪,或是来自 Shiseido 和 Sisley 的柔软洁面刷 —— 而且洁面后一定会使用一款修复皮肤壁垒的保湿乳霜,这样有助于缓解敏感。” Grossman 医生建议使用水杨酸而非果酸(“尽管所有类型的去角质产品都会损伤到壁垒”)。视黄醇也是个棘手难题:“如果使用较少的量,有些人的肤质是可以承受的 —— 我发现自己适合将视黄醇结合强大的抗炎成分一起使用。”她同时还提倡分开使用去角质产品或视黄醇,永远不要一起使用,并建议选择非常、非常柔和的理疗方式,比如微针疗法(“只要不超过每月一次,并在理疗后直接使用修复壁垒的乳霜,就不会产生负面影响,但我经常发现人们平时在家里的美容方式才是真正严重的问题所在。”)

敏感肌肤的紧急救护

“无论怎样严格把关你的化妆包、护肤步骤和饮食习惯,敏感肌肤总会‘无缘无故地’产生刺激反应,”Grossman 医生说道,“当这种突发状况发生时,我会用冷水和轻柔的洁面布来清洁,然后用冷敷来降温 —— 我通常还会在冷敷中添加低咖啡因绿茶成分。等肌肤冷却后,我可能会涂抹一些芦荟胶,如果仍然有些发红,就会涂抹一些氢化可的松乳膏。”

本文所出现的人物与 NET-A-PORTER 颇特女士 及其产品无利益关联。