أنا لست من محبي الجمال العلني، (على عكس المثال الشائع) أن البشرة لا تحتاج لتتنفس، وإذا كان الجو ملوثاً (وأين لا يوجد تلوث) فأنا أفضل في هذه الحالة أن تلتصق الجزيئات الملوثة بمساحيق التجميل بدلاً من بشرتي. ولكن هذا لا يعني أنه يتوجب عليكِ أن تحصلي على إطلالة مكياج كاملة كل يوم. أحدث الخلطات من التغطية الخفيفة، واقي الشمس والأساس الملوّن المحارب للتلوث أكثر من رائعة، وعندما تقومين بإزالتها فأنت تعملين على إزالة التلوث أيضاً. بالإضافة أنها تجعل البشرة تبدو منتعشة، صحية وطبيعية، فلا يوجد عذر لعدم استخدام الواقي اليومي الأساسي.

نظفي بشرتكِ جيّداً يقول الدكتور Haydon ” في المساء، الأمر بتعلق بالمنظف “. ”لا تنظف المنظفات الرغوية البشرة بعمق ولا تتغلغل في مسام البشرة“. فإما أن تقومين باستخدام المحارم المبللة، في حين أننا لا نقوم بإزالة المكياج فقط، بل أيضاً نتخلص من واقي الشمس ومن التلوث. والتي يجب التأكد من إزالتها لحماية البشرة. سيخبركِ خبير التجميل العنيد بطبعه كيف تكون البشرة بعد فصل الصيف، بعد امتصاصها للعديد من مكونات مستحضرات العناية بالبشرة في الأجواء المشمسة. المنظفات الكريمية أو البلسمية المثبتة علمياً أنها من أفضل المنظفات لبشرتكِ والأكثر شهرة باعتماد خبراء البشرة، حيث أن هناك أنواع بلسمية غير لزجة ورائعة للبشرة الدهنية، مثل المنظف الجل البلسمي  Eve Lom. 

(الأقل هو الأكثر) عندما يتعلق الأمر بتقشير البشرة، ولكن في الأشهر الدافئة، مع تأثير الشمس، البحر والسباحة والتي تعمل على تجفيف البشرة بالإضافة إلى سماكة واقي الشمس، فالعمل على تقشير البشرة اللطيف يجعل البشرة في حالة جيدة لتبدو صحية. وتذكري أن المهمة الرئيسية هي التخلص من الطبقة الميتة على البشرة ومن البهتان التي تسببه وليس أكثر من ذلك. كما تعتبر أقراص التقشير اليومية الحل الأمثل لسهولة استخدامها يومياً. وتذكري أن إحدى المشكلات الرئيسية التي تواجه العديد والتي يتم فحصها وتشخيصها من قبل أطباء الجلد وخبراء التجميل هي الضرر الذاتي الناتج عن الرعاية المفرطة بالبشرة وخاصة التقشير.

في حين أن الماء يرطب البشرة فالزيت يغذيها. فلا تقلقي بشأن المكونين، لأن كل أنواع البشرة وحتى البشرة الدهنية بحاجة للمزيد من الماء. وفي حال كنتِ تستخدمين ماسك ورقي أساسي غني بحمض الهيالورونيك المرطب، السيروم أو الكريم، تأكدي أن وجهكِ يحصل على أعلى درجات الترطيب يومياً. فالترطيب هو الإجابة السحرية لبشرة صحية.

لا تهملي أبداً هذه الخطوة لأنها من المقومات المعززة للترطيب، وتأكدي دوماً أن ملمس وقوام الكريم مناسب لكِ ولبشرتكِ، وفكري أيضاً بوضع الكريم الليلي في المساء قبل الخلود للنوم، لترطبي بشرتكِ وتودعي الجفاف الذي تتعرض له البشرة في الصيف.